糖尿病人的饮食是很讲究的，一定不可吃会令血糖升高和血脂升高的食物。 糖尿病人可以通过饮食来控制病情，防止病情恶化，一起来看看糖尿病人的饮食注意事项。 糖尿病患者禁止吃

患有十二指肠溃疡的患者，通过饮食可以促进十二指肠溃疡的愈合。 十二指肠溃疡的患者在饮食上应该要注意什么呢？一起来看看。 十二指肠溃疡的饮食注意一：合理搭配饮食 很多十

冬季到了，滋阴补肾的好时机来了，各位姐妹们，可不要错过这个好机会。 女人不补，容易老，这话是没错的，想要更抓住老公的心，不可错过这几种冬季滋阴补肾的食物哦！ 女人冬季

北方人的饮食习惯与南方人是不同的，他们喜欢吃辣、吃面等。 北方人的饮食习惯很特别，跟我们南方人是不同的，我们来了解一下北方人的饮食习惯，对我们以后出去也有帮助。 北方

大家每天进食的食物多种多样，但只有进食均衡，才能保持正常体重和健康体质。 如何才能保持食物的均衡呢？本文为大家带来健康饮食金字塔，只要把握好，就能拥有健康身体。 金字

女性经常熬夜不但对身体不好，对皮肤伤害更大，所以，在熬夜之后就要补充些能量。 经常熬夜的女性应该吃些什么才能补充些营养呢？本文推荐几种食物给夜猫族们，来试试吧！ 安神

吸烟会严重伤害到肺部，所以，吸烟的人在日常生活中应多吃些清肺的食物，才能保护好肺部。 无论是自己吸烟或吸二手烟，都给肺部带来很大的危害，一些有效清肺的食物，就能很好

电压力锅是每个家庭都必备的厨具，大家都是用它来煮饭或煮粥吧，但大家知道，电压力锅还可以做其它很多好吃的吗？ 电压力锅的功能有很多，大家用它来做过菜吗？没有吧！没试过

春节即将到了，大吃大喝是少不了的，但这样难免让大家进入一些饮食误区，从而导致健康。 新年伊始，各种聚会、饭局是免不了的，但这样也令我们走进了饮食误区，下面就来跟大家

在喜庆的春节长假里，新友聚会不断，也是尽享美食的机会，但一些饮食上的注意事项是不可忘记的。 春节长假里，生活很不规律，餐餐大鱼大肉，在饮食上有什么要注意的呢？本文提

现在正值冬季，是健脾养胃的好时机，适当吃些健脾养胃粥，是养生保健的最佳选择。 过年长假里，大吃大喝是免不了的，这样就会给胃带来很大的负担，想要养好胃最好吃些健脾养胃

最实用的养胃饮食中，应对胃酸过多的碱性食物，应对胃胀的清淡食物，应对胃粘膜的调理食物等，都有很强的养胃效果。 养胃饮食中最实用的最有效的就要数一些比较容易消化的了，

人体在春季很容易吸收营养，但也不是说吃得多身体就长得快哦！如果不注意，就会得不偿失哦！ 春季饮食需要注意什么呢？本文整理了几个春季饮食注意事项，大家可要注意啦！ 春季

应对心（ZHANG）病、高血压、哮喘、牙龈出血、心血管等多种疾病的食物疗法，各位患者或者是疑似患者都可以试试哦，有病治病，没病补身。 疾病，特别是一些慢性的疾病，可以通过

患有肾结石的患者，在饮食上有一定的注意事项，并不是说什么都可以吃的哦！ 肾结石患者在饮食上应注意什么呢？下面和大家分析一下。 肾结石饮食注意1：增加钙摄入量 大家是不是

夏季令人食欲下降，长期这样就会容易造成营养不良，要解决这个问题，夏季健康饮食搭配来帮你忙。 想要健康度过一夏，健康饮食搭配很重要，要合理安排饮食才能让人充满活力，健

夏天人的胃口变差，要想吃得健康，下面的夏天健康饮食小常识手册不可忘记。 本文带来夏天健康饮食小常识，让你在夏天吃得既清淡又健康。 夏天健康饮食小常识1：补充蛋白质 夏天

秋季天气变凉了，担也开始变干燥了，我们要注意养生，那么，秋季养生小常识有哪些呢？一起来了解下。 秋意渐浓，天气开始变凉，缓解了夏天的暑热，但大家不要因这样的美景而忽

粗粮含有大量的膳食纤维，在干燥的秋季，不但有滋补作用，还可以改善便秘。 秋季适合多吃粗粮，那么，有哪些粗粮适合我们食用呢？一起来看看。 秋季应多吃黑米 黑米的营养非常

秋季天气干燥，所以，在饮食护理上着重降火去燥，那么，我们应多吃哪些食物呢？一起看看。 下面为大家介绍秋季的饮食护理，我们应该要知道的，以便安然度过秋季。 秋季饮食护理