分手了怎么挽回男朋友 男友态度坚决要分手怎么挽留

分手了怎么挽回男朋友

这些你知道吗？分手了怎么挽回男朋友的相关内容，下面来一起了解一下吧。

既然是自己要挽回，那么提出分手的应该是你男朋友，所以想要挽回的话，首先是要了解对方提分手的原因是什么呢？

因为恋爱挽回的过程，其实就是去解决对方之所以想要分手的原因的过程，同时重新建立彼此的信任感的过程。

而男朋友提分手的原因，一方面可以直接听他是怎么说的，如果对方分手时没说，自己也可以找机会问下；另一方面需要自己的反思，因为对方说的分手原因不一定是真实的。

然后总结下，对方之所以不愿意和我们继续在一起的原因是什么呢？

自己反思到自己的问题之后，自己可以尝试去解决问题，除了原则性的问题以外，其它问题一般都是可以通过自己的个人努力来解决的，只是自己需要努力程度上的区别。

例如：对方是觉得和自己在一起没有新鲜感了，那么自己可以学会让自己拥有一些神秘感，接触更多新鲜的事物，学会让人看不懂你，对你有探索欲。

例如：对方是觉得自己太作了，那么自己可以学会如何管理自己的情绪，学会沟通表达自己内心真实的想法等等，不会让对方觉得和你相处很累。

或许有女生会很不满，会觉得这段感情会分手，对方其实也有很多地方是做的不够好的，为什么要我一个人来改变呢？

确实一段感情最后会导致分手，往往是两个人都有做的不够好的地方的，但是之所以需要自己先做出一些改变的原因是因为“一段感情，谁需要，谁改变”。

因为对方已经选择分手，那么即使对方存在一些问题，他暂时也不会想要去改变，他没有改变的动力。而我们有需求，所以为了达到这个复合的目的，就需要我们先做出努力，如果自己也不愿意努力的话，那只能和对方一样，选择放弃或者随缘了。

清楚这段感情之所以会分手的原因，以及拥有解决问题的能力和维护好一段感情的能力之后，自己就可以根据当下彼此相处的现状做具体挽回的操作了。

1.彼此断联的话，可以先努力复联。

如果在分手后，自己有死缠烂打的行为，那么很有可能会导致对方把自己的联系方式都删除拉黑，那么在这样的情况下，复联就是自己要做的第一步。

可能微信、QQ、电话什么的都拉黑了，但是自己换手机联系，或者寄纸质的信，或者当面给对方一份信，或者通过中间人等等，总还是能再次创造联系的，所以重点不是能不能联系，而是在于怎么联系。

而在对方已经删除很多我们的联系方式了的时候，推荐可以在彼此都冷静的时候，写一份挽回信，表达分手后自己的感悟，表达对于曾经美好事物的感恩，以及对于彼此当下，希望能够继续做普通朋友的想法。

当然，做普通朋友只是给彼此能够正常地接触找一个台阶，不是真的做朋友。

2.通过接触，去改变自己在对方心目中的形象。

既然对方都想要和我们分手了，那我们此时此刻在对方心目中的形象应该是很糟糕的，所以当下马上要求对方复合，往往是不可能的，如果对方愿意的话，也就不会选择分手了。

而想要让对方相信和我们在一起是能够开心快乐的，最好的方式不是用言语告诉他，你们是合适的，而是用实际的相处来证明你们的相处是舒适的。

耳听为虚眼见为实，等你们实际相处的好了的时候，对方信得信，不信也得信了。

而之前之所以需要反思自己的问题，以及提前拥有经营好一段感情的能力，就是在彼此能够正常接触的时候，可以用实际的行为来让对方相信你。

同时在复联之后，能够正常沟通交流的情况下，自己需要一些耐心，不要太早地暴露自己的需求感。因为当下相处的再好，对方也不会马上去相信你的，对方可能会觉得你是装出来的，只有自己坚持足够长的时间之后，他才会真的相信你的改变。

其中很大一部分的改变是体现在沟通的互动中的，自己可以着重地学会给自己的另一半提供情绪价值，也就是男人想要的：关心、支持、理解、信任、崇拜、体贴、包容等等。

3.恢复情侣关系。

既然是挽回男朋友，所以很多女生会觉得自己主动请求复合会不会太主动了，会不会掉价呢？

其实，恢复情侣关系不一定要自己主动提复合，前期我们花费那么多时间去解决彼此间的问题，去修复彼此的关系，培养两个人之间的感情浓度，为的就是不强迫他复合，而是让他发自内心的能够认可自己。

所以，当感情修复得差不多了的时候，让自己能够让对方需要自己、依赖自己一些的时候，如果不想要主动提复合，自己可以让对方主动来提。

例如你可以适当的后撤，你也可以给对方一种若即若离的感觉，再不然，你可以给对方制造一些假想敌，让对方更加的着急得到你，故而主动的和你提复合等等。

4.维护一段感情。

挽回不是幸福的终点，而是一段感情的起点，至于这段感情是否能够长久，还是需要靠两个人的经营的。

如果自己懂得怎么维护一段感情了，但是对方还是欠缺很多，那么自己也可以试着学会怎么调教一个男人的沟通相处方式哦。

上面(lingla.com)为您介绍的男友态度坚决要分手怎么挽留跟分手了怎么挽回男朋友的全部内容，您了解了吗？