当谈恋爱觉得累该分手吗 我不找他他从来也不找我

当谈恋爱觉得累该分手吗

领啦网网为你介绍我不找他他从来也不找我和当谈恋爱觉得累该分手吗的生活小知识，具体详情如下：

有个女孩在后台给我留言，她说自己谈恋爱谈得很累、很痛苦，感觉快要坚持不下去了，很想放弃这段感情，可她内心又非常不舍和不甘心，不知道该不该放弃，于是她就来求助我了。

像这个女孩遭遇的感情问题，相信很多人都能感同身受，明明恋情开始时那么甜蜜、美好，如今却变得这般令人疲惫、痛苦，换谁都会产生放弃的想法。

那么，当一段感情让人觉得很累、很痛苦的时候，到底该不该放弃呢？

你和另一半当初一定相爱过，感情会变成现在这种让你感觉疲惫、痛苦的状态，一定是有原因的。

这个原因如果不解决，只是单纯地选择放弃，那么你以后的感情很有可能也会发展成让你觉得累的状态。

说白了就是，如果你遇到了感情问题就选择分手和逃避，不从根源上解决问题，你就会一次次地重蹈覆辙，很难谈一段长久的恋爱。

而且，在感情里，疲惫和痛苦的感受很容易产生。比如，另一半总是不及时回你消息，不认真倾听你的想法，很少照顾你的感受，你渴望的爱他很少能给到你，都会让你感到疲惫、痛苦。

如果你因为这些冲突就放弃你们的感情，是非常不值得的且不理智的，你未来很可能会后悔。

所以，柠檬建议你不要急着放弃这段感情，而是试着去修复你们的感情，解决感情内部存在的问题。

那么，到底该如何打破这种谈恋爱谈得很疲惫、很痛苦的困境呢？其实，你需要找到问题，并用正确的解决方法去应对。

我发现大多数人往往会以二元对立的思维去解决这个问题，认为要么是自己忍耐，要么是让另一半改变。

可自己忍耐的话，他们的内心会更加痛苦，很容易不堪重负，这段感情很可能会彻底破裂；而让另一半改变的话，他们又觉得太过于无力。

很多事情和另一半说了很多次，但另一半丝毫没有改变，这反而加剧了两个人的争执，导致他们在感情里更痛苦。

可见，无论是自己忍耐还是要求另一半改变，都不能真正改善现状。

所以，你最好及时摒弃这种二元对立的思维模式，不要试图以一方的改变来解决感情里的问题，这是行不通的。

正确的解决思路应该是：在你感受到疲惫、痛苦、压抑的时候，找到原因所在，并把它们解决掉，从根源上去矫正感情的走向。而这些原因，往往存在于你和另一半构建的亲密关系之中。

为了让你能清楚的知道问题出在哪里，以及怎么解决，下面我通过一个个很常见的例子来分析一下：

你缺乏安全感，想要另一半提供安全感，可他总是忽略你的需求，给不了你想要的陪伴和包容；于是你总是和他发脾气，告诉他应该体谅你的感受。

可他在你发脾气时感受到的你是的攻击和指责，最后他出于自我防御的本能，他会一步步的后退，远离你。时间久了，你们俩都会感到疲惫、痛苦。

在案例的这段关系里，首先，你们的沟通存在很大的问题，相互之间没能理解彼此的情感需求。

这可能是因为你们表达需求的方式不合理，也可能与你们的情绪管理有关，彼此没有控制自己的情绪，导致沟通无效化了。

其次，你们的相处模式也存在问题，你的发脾气其实是一种攻击对方的方式，对方不能接受这样的方式，所以他就会远离你了。

于是，你们形成了一个追——一个逃的相处模式，这是非常伤害感情的，还会让你们产生情感隔离。

另外，你们俩自身的性格也可能会阻碍感情；可能另一半神经比较大条，不了解女生的心理，或者不善于表达；而如果你性格再过于被动，凡事都等着对方来主动。

你又告诉另一半该怎么做，他可能就真的不知道如何爱你，你们的情感阻隔就会在彼此一次次的互不理解和忽视中产生了。

因此，如果你在感情里觉得很累、很痛苦，你首先要想的不是放不放弃，而是应该想清楚你们的这段关系还能不能挽回。

如果能的话，你要先找到你们沟通、相处、互动和自身性格中存在的问题，然后把这些问题一一解决掉，你才有可能真正改善你们的感情状况，让自己在感情里重新收获幸福和快乐。

如果你不知道如何解决自身感情中存在的问题，不妨把你的情况告诉柠檬，我会帮你分析，并给你出谋划策。

愿你能收获幸福的爱情，和所爱之人白首与共。

以上领啦网www.lingla.com介绍的我不找他他从来也不找我和当谈恋爱觉得累该分手吗的经验介绍，您知道了吗？