恋爱脑什么意思 发现自己是恋爱脑怎么办如何自救

恋爱脑什么意思

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什么是“恋爱脑”

名词解释:一种爱情至上的思维模式，没有爱情会死。

有这样一种人:一谈起恋爱来就把全部精力和心思都放在爱情和对方身上，智商为零，爱在其中一点感觉都没有，然而清醒过来回想就会怀疑人生，一心一意只在伴侣身上。

一旦男朋友没有相应浓度的情感反馈她们就会陷入“他爱我，他不爱我”的自我怀疑死循环中。

张爱玲说:“喜欢一个人就是在他面前很低很低，会卑微到尘埃里，然后开出花来”。这句话用来形容“恋爱脑”的女生真的很贴切，只不过，很多“恋爱脑”的女生并没有开出来。

被“恋爱脑”坑死的案例数不胜数，但当事人总是自我麻醉，将它与“为爱牺牲”混为一谈，真正的牺牲是坦荡的，不会自残尊严，不会将彼此逼到一个很难堪的境地。

而且我的家教和骨子里的骄傲也不允许我这样，是很爱没错，但是不是非你不可，因为爱情到了这个地步，真的不配降低尊严，将对方绑在自己身边。

乐嘉给女儿的信中写道:“如果你喜欢一个男孩，这个男孩也喜欢你，你们交往无妨，但不要影响成绩。如果你成绩跌落，说明你不喜欢他，好的感情是滋生向上的力量”。

恋爱是一场修行，道理我们都懂，希望我们的爱情不被“恋爱脑”冲昏头脑，而伤害了真正对我们好的人。

以下是一些小建议，希望能对你有所帮助。

1、 认识自己

学会正确认识自己的优势好的爱情是势均力敌的，是两个自由灵魂的相爱，大部分情况下吸引对方的不是你的深情与讨好，而是你身上闪闪发光的优点。

2、学会就事论事

当亲密关系出现了问题和矛盾时，不要将矛头指向对方，更不要做无谓的人身攻击。

3、 留给双方足够的个人空间

无论是什么形式的亲密关系，都不可以对对方的生活无孔不入，要允许两个人有自己的生活圈子。

4、 关注自己的需求，建立自尊感

不要一味地迎合和追求趋同，而是要关注自己的感受，坚持自己的原则，与对方求同存异。

5、学会在一个人的时候也能过得很丰富

不要认为只有另一半可以带给你快乐的生活，在恋人不在身边的时候，给自己多做些生活计划吧。

上述就是发现自己是恋爱脑怎么办如何自救以及恋爱脑什么意思的全部内容，您了解了吗？