老公要离婚态度很坚决该怎么挽回 老公死心要离婚怎么办(3)

老公要离婚态度很坚决该怎么挽回

因为前面也说了，男生是自恋的，拼命找挡箭牌遮掩自己的脆弱，一旦有人对他提出要求，他所感受到的压迫很强。

就像小时候面对母亲那种强大的压力。小时候没能力反抗，但现在有能力了，会把这种焦虑转嫁到女生身上，他只是不希望被掌控，因为被掌控又会显得自己很弱小。他表现出的就是别人不要给我提要求。

而女生的状态是什么呢？

急吼吼地希望看见对方的脆弱面，希望照顾对方让对方软下来。女生的价值感就来自于对别人的这种照顾，女生的价值感没有来源于对自己的认同，而是觉得讨好这个男生，得到反馈，自己才有价值。

两个人的需求是矛盾的，一个在追，一个在躲。

女生越是强烈要求沟通，男生越是感到不适，因为他在女生面前会看到一个非常差的自己，没有能力，就像小时候在妈妈面前那样无力，他是很自卑的。

他既想要独立，又想要依附于伴侣，可是又不喜欢面对自己依附的这种状态，所以现在会想逃避，他逃避的不是女生，也不是婚姻的繁琐，而是一个不完美的自己，他潜意识里认为自己配不上女生，所以呢必须拒绝她，拒绝继续面对，来维持自己对自己的认同。

1、首先是，女生要认识到，自己的价值感来源是错误的

每个人的价值感和安全感应该是自己给自己的，应当来自于自我的认同，而不是别人的评价，女生必须要先接纳自己，意识到自己的某些过分的要求只是自己内心的执念，不是挽回的有效手段。只有先能肯定自己，才能用理性的眼光看待对方，肯定对方。

建议每个想挽回的人呢，都先要看清楚自己的需求是什么，自己的优势和劣势是什么，尤其是自己的优点。

要知道分手是会让一个人失去自信的，而自己看轻自己的话是不利于挽回，也不利于自我成长的，你一定要知道自己有自己的闪光点，有自己的小世界。

离开对方的这段时间，正好是跟自己和解的机会。没信心的人，可以先提升自我的价值，对自己多一些要求，让自己的状态变得好起来。

2、学会怎样跟对方正确沟通

跟这样的自恋型男生沟通，有几个具体的步骤。

第一，允许对方有一个逃避的空间

他不愿意跟女生沟通的点，是女生一直没有了解到，男生真正离开的点，没有打开真正的交流渠道，所以给了他一个逃避的空间。

很多时候我们是想逃避一个不堪的自己，不是去逃避伴侣，比如说我出轨了，会找一个理由跟男朋友分手，因为如果我直接承认这种事情的话，三观也好认知也好，基本上没有办法接受自己是一个坏人这样的设定。

那么只能找一个别的理由，怪伴侣是过错方，我因为你性格不好或者对我不够好，所以我才想分手，找一个能让自己接受的理由。

一开始你如果跟对方争辩或者diss对方情绪化等等，只会让他产生叛逆心理，更想脱离控制，所以最好的办法，是给对方一个逃避的空间，让他在自己的小世界里感到安全， 暂时的放下戒备。

但是要注意这个世界与你无关，也与其他人无关，比如说婆婆或者其他第三者在中间传话是没用的。

婆婆把儿子当成私有财产这是她自己的问题，与你们无关，没有必要去介意他身边人，你们各自都应该有属于自己的思考空间。

2、揭穿对方的问题

我们很容易进入的一个误区是，反驳对方的分手理由，其实真正应该做的是，釜底抽薪，揭穿对方身上的问题，而不是反驳。

这种自恋型男生的自我认同感是很低的，他不会喜欢一般的小姑娘，能吸引他的都是那种强势的大女人，而他自己是意识不到这一点的。所以需要女生去主动揭穿他的问题。

比如他是精神上不独立的，对别人依附心态过重的。但是依附一个人之后呢，他又觉得自己很卑微，他来回纠结，最本质的问题是在精神上不够独立，不相信自己可以维护好一段感情，不相信自己是有能力有魅力的。

要告诉男生，依靠是本能，而脱离是自尊，他是觉得自尊心受挫，觉才会得跟女生在一起越来越差。

他是不想面对所以才继续去依赖母亲帮他解决，而他本身是可以做一个更好更独立的人的，这样帮他从头到尾耐心分析他为什么想离婚，戳他内心真正的点，对方才会感到有被共情到。