男人出轨后如何挽回老婆的心 出轨后如何重建和妻子的信任
男人出轨后如何挽回老婆的心
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“我35他34,结婚8年,我们有一对双胞胎,我感觉我特别理解他,只是我自己心里翻不了篇,吃不下睡不着。
他去上海培训半年,这个女生是培训的同学,很美很活泼。
女生从今年2月开始追他,到四月份马上离开上海的时候被攻破防线了,然后当我发现的时候他俩已经算分开了,微信互删,也很久不见面,然后他把所有的都跟我说清楚了。
小三现在在美国,我们俩在澳门,不过前些日子,小三好像有点崩溃,又疯狂找他了,他接了一次电话,说没可能,就这样吧。
小三自己是已婚没孩子,想让他离婚,她也离婚。不得不说,她很漂亮,也有才。
而我老公的态度是从一开始发现他就表示不会离开家,然后一直对我很好,每天晚上都会沟通交流安抚,唯一伤心的就是他一开始说其实两个都想保护,都不想伤害,所以我觉得他动感情了。
她一开始追求我先生,我先生就跟她说我有家庭,孩子还小,不想犯错。但是她不听一直坚持,并且表示不求名分,只求跟他在一起。有一次喝点酒,他们就在一起了。
我每时每刻都在想他们的各种姿势各种情话,快把自己逼疯了。而且情绪总反复,经常一个画面我自己幻想起来,就开始发作,搞得他现在不敢和我说话。
我也试着调节了,一点办法没有。有时候我还追问他细节,不甘心,我想知道到底哪里不一样。
我有时总想找个机会狠狠报复一下,让他也知道什么是痛。
但是我又觉得我比不过小三,什么都不如,我害怕他会跟小三走。
其实,感觉他本身也特别痛苦特别后悔,但是我怎么知道他是真爱我的?已经放下了那个人了呢?会不会等我真翻篇了,对他像以前那样,他又翻脸了?”
案例中的妻子在丈夫出轨以后,一直脑补丈夫与小三在一起的各种画面,表面上原谅了老公,实际内心根本做不到原谅。
这在思姐接的很多案例里,是很典型的一种现象。有些姐妹来的时候,一直说,我要挽回老公!但相信我,他真回来了,你依然过不了自己那一关。
因为我们是有自尊的。我们没办法允许自己的尊严被践踏。那么,舍又舍不得,合又受不了,我们怎么办呢?如何才能让这破了的镜子,重新抚平裂痕呢?
01 刺,来源于“爱”和不甘心。
作为女方,有一个事实必须承认,无论对方如何做,只要我们对他还有情绪,这事儿,就始终横亘在中间。只要我们对他还有感情,这事儿,就过不去。只要我们对他还有情感上的需求,我们还幻想着将来跟他还在一起,那么就避免不了去想这件事,对吗?
我们心里之所以有刺,是因为我们对他还有“爱”,还有期待。对过往的付出,不甘心没有结果,不甘心承认自己失败了。
想要拔掉刺,只能剔除爱,让自己对他爱和期待,降到最低,只有这样,才能让这根刺给自己的影响,降到最低。
当我们不去在乎他的时候,也就不会去在乎那根刺。
因为原谅,很难,难于离婚另找幸福。
另找的幸福,我们还可以有荷尔蒙,有从零开始的心理预期,有接纳一切的宽广。
而对于曾经出轨的他而言,要想戒除自己的疑神疑鬼,重建信任,需要迈过一个鸿沟,才能到达彼岸。