和老公冷战怎样让他主动找我 老公嫌弃自己什么都不会(2)
和老公冷战怎样让他主动找我
二、避免强烈的情绪攻击
“怨妇”这是很多已婚男人经常说妻子的话,很多人以为情绪攻击和抱怨一样,但其实还是有很大区别的。
正常情况下的抱怨是“就事论事”,但是情绪攻击除了抱怨事实之外,还会夸大其词,夹杂很多负向强烈的情绪话。
我们举2个简单的例子:
正常抱怨:你这段时间打游戏次数有点多,而且每次都会占用很长的时间。
情绪攻击:你怎么回事?下班之后就不能帮我做做家务,带带孩子吗?你看看人家xxx的老公,每天体贴老婆,下班总是陪她一起做这做那的,你就知道一直打游戏,打游戏能给养家吗?
正常抱怨:下班这么晚才回家,怎么不给我发个消息或者打电话说一声?
情绪攻击:是不是在你心里,我根本就没有你那些朋友重要?我在你心里的地位到底有多低呀?你下班回家这么晚,给我一个消息都没有?玩得连个发消息、打电话的时间都没有吗?
以上这种在现实生活中很常见到,但是如果你想要说服一个男人,靠的不是情绪和声音大,而是想办法让自己的话显得有道理、有分量、有逻辑。男人喜欢的交流方式比较简单,就事论事,目的明确,不要扯太多的陈年旧事。
首先当你感觉自己快要情绪爆发的时候,可以选择离开现场,冷静一下再沟通。
其次注意自己的用词,不要说太多绝对性的词语,比如总是、一直、每次,可以将其换成有时候、偶尔等。
最后当你感觉自己已经在开始抱怨的时候,问问自己是不是在就事论事,讲事实。
如果一旦开始发泄情绪的时候,你就会滔滔不绝,说太多让人反感的话,刺激对方的情绪,进而引发争吵。
三、避免单方面的沟通
有时候女人的所谓的沟通就会变成:自己已经有了决定,然后说服对方认可自己的想法和决定,但是这并不是真的沟通。沟通是就某件事情双方表达彼此的看法,而不是单方面的说服。
避免这个问题的方法就是在沟通之前,可以将其明确为“听听他的想法”,暂时忘掉自己的决定和心理预期。
如果说对方的意见和你不一样,你可以说:“嗯嗯,我了解你的想法了,感觉说得也挺有道理,我再根据情况考虑权衡一下”。可能在沟通的时候会发现自己没有考虑到的地方,而他正好补充了你的不足。
其实男人有时候很简单,他们一般也不会太多干涉太多家庭的琐事,只是想要得到被尊重的感觉而已。
四、避免拐弯抹角,学会直接沟通
男女的思维方式是不一样的,这就导致在和男性沟通时候要直接和明了。在婚姻中很多男人不会再花像恋爱时候那么多的精力去猜你的心思。
而女人却很难转变,说件什么事情的时候前面总会加很多的铺垫,甚至是很多夸大其词的话语。
比如你想让丈夫帮忙照顾孩子的时候,就直接告诉他说:“老公,你也帮忙带带孩子吧?我有点累,想稍微休息下”。
如果能够带点撒娇或者温柔的语气就更好了,而不是明里暗里说:“我朋友的老公一下班回来就会看孩子,担心我朋友累着,你怎么不体贴体贴我?”
其实这两种目的都是一样的,但是方式不一样,得到的反馈也会大不一样,可能后者还会引发对方的不舒服和生气,这会让男人觉得你在抱怨和责备他,而且还和别的人比较。