长期生活在压抑的家庭氛围中怎么办 家庭不好的孩子的心理(2)

长期生活在压抑的家庭氛围中怎么办

还有一种我们对家庭缺乏好感的原因，就是我们在复制原生家庭的相处模式时，家人之间沟通太少。

03

表达是人与人之间的重要连接，可是有许多家庭，很少有彼此之间主动表达自己情感诉求的时候，每个人都在不断复制着这样的相处模式，导致家里氛围越来越压抑。

就像中学时，老师要我们上安静地上自习，教室里鸦雀无声，虽然每个同学都在认真写作业、看书，可同时我们也会有一种安静得压抑的感觉，好像被什么给捆绑住了。

因此，如果我们认同了原生家庭中不表达的相处模式，我们也会把这样的模式复制到自己的家庭中，自己给自己制造一个压抑的环境。

比如，很多女人对自己的老公不满意，总觉得老公对自己好像都无话可说了，其实她们没有意识到，自己对丈夫管得太多了。

不允许对方玩游戏，不能抽烟喝酒，不能太晚不回家，不能和别的异性说话……这压抑了男人的许多乐趣，男人失去了很多快乐，他对老婆也就没有了多少兴趣。

面对这样的老婆，男人觉得压抑，索性少与老婆交流，久而久之，家庭就越来越压抑。

常常有人问：什么才是夫妻之道？

其实夫妻相处没有什么正确的理，婚姻长久，家庭和睦的秘笈，不过是正确合理地表达沟通。所有关系缺乏了沟通，都是一个人的独角戏。

罗宾·威廉斯说：

“世界上最可怕的，不是孤独终老，而是跟那个使自己感到孤独的人终老。”

再亲密的关系，没有沟通，彼此间都会产生距离。每个人都有自己的想法，老是玩“你猜我在想什么”的游戏，最终消耗彼此间的感情。

我们在与他人相处的过程中，没有及时的沟通，都会按照自己的想法去揣测别人，心生猜忌，导致彼此不信任。

很多时候出现误解时，不去沟通，把事放在心里，只会梗上加梗，将对对方的怨念堆积起来。而及时的沟通能够解除自己心中的疑惑，减少彼此间误解。

04

压抑的家庭氛围，不仅夫妻两人觉得煎熬，对孩子也是一种煎熬，压抑的家庭氛围，养不住幸福的孩子。

在孩子的成长过程中，孩子的性格，孩子的行为都是父母早期教育的结果。

作家池田大作说：

“家庭是心灵惟一的绿洲和安憩之地。”

王小波也曾在《爱你就像爱生命》中写道：

“人在年轻的时候，觉得到处都是人，别人的事就是你的事，到了中年以后，才觉得世界上除了家人，已经一无所有了。”

家庭对一个人的重要性不言而喻，如果你不想让家庭氛围变得压抑，放下你不友善的言行，别再让压抑毁了一家人的幸福与舒适感。

为了伴侣，为了孩子，为了自己，努力去营造和谐的家庭氛围吧！

上述就是家庭不好的孩子的心理跟长期生活在压抑的家庭氛围中怎么办的具体内容，供大家参考操作。