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关于心理学的书籍 10本心理学经典手把手教你学心理(3)

作者:李青青 更新:2024-03-12 14:07:54 来源:领啦网
导读:关于心理学的书籍,路西法效应,说的是好人被环境影响,也会体现出极恶的一面。 这本书通过一个著名的“斯坦福监狱实验”,真实还原了这个实验。 心理学家菲利普·津

关于心理学的书籍

关于心理学的书籍

路西法效应,说的是好人被环境影响,也会体现出极恶的一面。

这本书通过一个著名的“斯坦福监狱实验”,真实还原了这个实验。

心理学家菲利普·津巴多把一群大学生放进“模拟监狱”,并分别扮演狱警和囚犯。

结果,仅仅6天时间,狱警就变得残暴恶毒,而囚犯却顺从窝囊。

在特定的环境背景之中,人性的恶竟然如此快速彻底地被激发出来,让人顿觉毛骨悚然!

尽管这个实验后来被证实(Z-J),但是路西法效应确实真真实实存在于我们身边,存在于人性深处。

8《怪诞行为学》

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尽管这本书不是严格意义的心理学著作,反而更像是有趣的科普读本。

但是,行为学却和心理学有着千丝万缕的联系。

为什么生活中我们常有莫名其妙的举动?

比如非理性的超高消费,疯狂剁手地网购,超出个人收入的借贷行为等等。

这些看似司空见惯但又无法解释的现象背后,其实都暗藏心理学中的非理性玄机。

《怪诞行为学》系列的作者丹·艾瑞里,是美国杜克大学心理和行为经济学教授。

他认为非理性是人类的本能,是主宰人类行为和决策的隐形力量。

但是,非理性不是杂乱无章的,而是可以预测和把握的。

只有学会驾驭非理性,才是理性生活的开始。

9《非暴力沟通》

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良言一句暖三冬,恶语伤人六月寒。

在人际交往中,言语对心理的创伤有时远远比肉体伤害更严重。

所以在沟通中,一定要避免用语言这把软刀子伤人,更不要对自己最亲近的人充当冷暴力的“施暴者”。

《非暴力沟通》的核心观点就是不要指责。

只有冷静表达自己的需求,并认真倾听对方的感受,我们才有机会走出“社恐”,进化成“非暴力沟通高手”。

10《社会心理学》

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《社会心理学》,绝对是心理学领域的神作!

几乎每个人行为背后的心理动因,都能在这本书里面找到答案。

作为社会学与心理学的结合,这本书一定会让每一个读者拔高对人性的认知。

读完这本书的人,在观察社会、观察自己的时候,会发现我们的一切行为、一切想法,竟然完美地符合各种心理学理论。

其实,每个人的思想,都有着无数未知的因素影响。

心理学的神奇之处,不仅在于帮助我们透过繁芜看本质,更让我们认识到每一个人都是一个值得尊重的个体。

只有相互理解、相互尊重,我们的思维才不会拘束于狭小的脑壳。

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