讨好型人格的表现 感情中讨好型人格是优势还是缺陷

讨好型人格的表现

对于大多数女性来说感情中讨好型人格是优势还是缺陷和讨好型人格的表现的生活小知识，继续往下看吧！

你是讨好型人格吗？习惯对别人好，就是讨好型人格吗？

很多人对讨好型人格有很大的误会。如何判断自己是不是讨好型人格？对照以下三种表现，如果两条以上符合，那你就要警惕了。

拒绝焦虑

面对他人的请求，不敢轻易拒绝，哪怕是路边陌生人找你借钱这样的请求，拒绝他们之后，你也会产生强烈的内疚感，感觉像是自己犯了什么大错一样。

更别说是朋友找你帮忙这种情况了，即使你内心满满地不愿意，最后还是会答应。

评价焦虑

特别在意别人对你的评价，害怕得罪人，听到负面的反馈，即使你内心极度不认可，也会遭受到严重的打击。

因此，为了避免这种评价焦虑，会习惯躲在角落里，甘愿当一个隐形人或者旁观者，尤其是陌生环境，不太希望别人关注自己。

过度自省

一旦跟他人发生冲突，你的第一反应是自己错了。哪怕理性层面上你知道错在对方，也会在感性层面责备自己，比如约会的时候对方迟到，你可能也会下意识地认为，如果自己出门前提醒一下他就好了。

对讨好型人格的认识误区

讨好型人格并不是像大家讨论的那样，把别人的需求放在自己的需求之上。

而事实恰好相反，讨好型人格是过度关注自我的需求，并不择手段、没有原则地满足自身的需求。因为他们的第一需求是被别人认可、接纳或者喜爱。

因此，他们会没有原则的，牺牲自己的时间、甚至是意愿来顺应他人的请求，只是他们自己都没有意识到，原来这么做，是因为太渴望别人的认可了。

而他们之所以如此渴望被接纳、被认可，也恰恰证实了内心的极度匮乏，极度不认可自己。

讨好型人格的成因

1.继承了父母的习惯

老好人一般有一对善良的父母，他们从小生长在单纯、充满善意的环境下，对人与人之间的尔虞我诈极其不敏感。

比如说，我们从小教导孩子，”孔融让梨“，把好的东西留给别人。

但是却没有理解，孔融其实只是把好东西留给值得的人，并不是所有人都值得被谦让的，在我们的教育里，缺失了一环，那就是，让梨的时候，要把梨让给谁。

2.内心的匮乏感

继承父母习惯地讨好型人格，其实算不上人格，他只能算是一种习惯。

真正的讨好型人格，其实是一种”洋葱型人格“，因为这类人就像洋葱一样，一层一层拨开之后才发现，原来他是没有内核的。

一个人在童年时期，如果没有得到父母的无条件积极关注，那么是很难形成强大健康的自我意识，而当你内心没有接纳自己的时候，就会不断的向外界寻求肯定、认可和接纳。