心理学书籍排行榜前十名 推荐心理学著名必读经典著作
导读：心理学书籍排行榜前十名，今天带来的生活小经验推荐心理学著名必读经典著作和心理学书籍排行榜前十名方面的经验，接下来[领啦网]小编就来介绍。 你忙着工作， 忙着照顾家人， 总是没有时间
心理学书籍排行榜前十名
今天带来的生活小经验推荐心理学著名必读经典著作和心理学书籍排行榜前十名方面的经验，接下来[领啦网]小编就来介绍。
你忙着工作，
忙着照顾家人，
总是没有时间关心自己，
照顾自己的情绪。
当自我的感知被压抑，
自我价值也一次次被降低。
中信书院为你推荐10本
值得反复阅读的心理有声书。
我们希望你，
除了忙于工作和家庭，
也多关心自己，
接受内心的真实感受，
从此以后，请善待自己。
1
为什么情绪不是被激发的，
而是由自己创造出来的？
查收管理不良情绪的方法
《情绪》
金句文案：
实际上，要想控制自己的情绪，你需要做的最根本的一件事就是，让你的身体预算处于良好的状态。
为了维持一个健康的身体预算，你的内感受网络会日夜不停地劳作，不停地进行预算，这个过程就是你情感的起源。
2
为什么简单的享乐，
不能带来真正的快乐？
收听积极心理学奠基人
米哈里·契克森米哈赖经典著作
《心流》
金句文案：
要克服现代生活的焦虑与沮丧，必须先从社会环境中独立出来，不再孜孜以求，只以社会赋予的赏罚为念。个人首先得学会做自己的主人，必须不受外界影响，自己找到快乐和目标。
3
除了金钱，
还有什么值得我们追求呢？
立即查收生命的真正意义
《第二座山：为生命找到意义》
金句文案：
承诺，就是对某件事许下诺言而不图回报。承诺，就是爱上某件事物，然后不顾风雨，不知疲倦。
4
哈佛大学颇受欢迎的幸福课
立即踏上幸福之旅
