边缘性人格障碍的三大特征 人格障碍的基本表现特点(2)
边缘性人格障碍的三大特征
你可能会觉得自己快疯了,因为你很清楚BPD患者的行为非常糟糕,但他或她却信誓旦旦地强调真正表现糟糕的人是你。于是你开始不断去质疑自己,否定自己。
性和迷恋:对患有BPD的人来说,很容易就能让你爱上他们,因为他们如此迷人,令人兴奋和深情款款。他们能让你感觉自己很特别。
但这是(YING)币的一面。另一方面则是你会充满愤怒、怨恨,未来可能会遭受情感、心理甚至是肢体上的虐待。
所以,不要因为迷恋而急于做出任何重大承诺(买房、结婚、生子)。最好等上一年,看看在兴奋、快乐和深情的表面之下是否存在一种高冲突模式。
他们的行为(90%通用规则)
BPD患者的主要模式是剧烈的情绪波动。情绪失调是这种疾病的一个特征。
这些通常会让你大吃一惊,因为它们可能与实际情况非常不相称,原本积极的亲密行为会迅速转变为激烈的批评和愤怒。
当第一次发生这种情况的时候,很多人一开始都很震惊,但后来却把它归结为只是偶然性的情况。
而事实上,患有BPD的人往往都有这种情绪波动的模式。在多数情况下,他们通常每天或每周都会持续这种快乐兴奋---愤怒的情绪波动。
他们也有可能出现90%的人不会做的极端行为, 比如在公共场合对着你尖叫,大声责骂。
一个会议上突然会冲出去,突然在身体上攻击你,砸烂最喜欢的物件,极端的查岗,在网上散布谣言,纠缠,找你、你生活中其他重要的人的麻烦等等。
请记住,所有这些类型的激烈行为都可能发生在你周围的人身上,无论是在约会对象,在工作同事,邻居还是家人。这些都可能相当令人震惊。
被指责的对象:如果他们也有高度冲突的个性,那么他们解决大多数问题的方法就是攻击被指责的对象,尤其是他们亲近的人。
这可以在任何时候转换到新的目标上,包括任何在他们指责和攻击的时候,不支持他们的人。可以试着给他们设立边界(这个周末我不能和他们在一起)。
或者:我认为我们需要放慢速度。或,你对我太紧张了。
设立边界这一行为将会引发他们对你强烈的责备和攻击。
记住这一点,做好心理准备。它可以帮助你保持一个冷静的心情。当你需要向他们传递坏消息的时候,避免去责怪他或她。相反,关注他们未来和当下可以做出的选择。
结论
BPD患者对很多事情的消极和负面反应和情感对抗会让你大吃一惊。通过认识到这是一种行为模式,你会意识到他们的许多情绪都超出了他们意识所能控制的程度。
因此,他们会不断地重复这一模式,除非他们愿意面对,并正在努力改变这些行为。承诺去改变总是很容易,但真的情绪上来时,是很难一下子完全做到的。
改变一个行为需要大量的实践,更不用说改变一种行为模式了。然而,还是会一些BPD患者成功地摆脱了诊断,但这已经是努力非常长时间之后的事了。
以上就是人格障碍的基本表现特点及其边缘性人格障碍的三大特征的方法介绍,大家作为一个参考建议。