成瘾性人格的主要特征和依赖 成瘾行为的人格特征因素(4)

成瘾性人格的主要特征和依赖

2. 培养孩子的兴趣特长

有的时候孩子沉迷于手机或是网络游戏，也是因为孩子离开这些东西之后，不知道自己应该做什么，孩子没有斗志、没有目标，只能在网络上浑浑噩噩度日。

家长可以培养孩子的兴趣特长，转移孩子的注意力。像是看书、打球、唱歌、弹吉他等等，孩子发现了自己的特长，学习和生活也就更加得有斗志，有方向。

3.父母以身作则

孩子就是父母的一面镜子，父母有什么样的习惯，孩子就会有模有样的学习。

所以说家长要帮孩子养成良好的行为习惯，需要以身作则，在孩子小的时候就要注意自己的一举一动。

并且告诉孩子什么样的习惯是好的，什么样的习惯是坏的，比如“吃饭的时候不许看电视，睡觉前不可以吃零食”，并且教孩子学会礼貌用语和懂得拒绝。

坏习惯会成为孩子成功道路上的绊脚石，好习惯则会为孩子指明成功之路。

3岁半到6岁时，是孩子建立规则感的关键时期。家长应帮助孩子建立规律的生活作息，帮助孩子形成基础的规则意识。

除此之外，如果孩子出现了不当行为，要让他为自己的错误行为付出一定代价，比如适当剥夺或者延满足一次他最在乎的东西，或者最想做的事情。

通过规则感的建立，孩子让他知道，做了错事，要为自己的行为负责。

我对孩子的规则意识的灌输，是先从公众场合不大声喧哗，坐地铁乖乖安检，等餐需排队这些小事开始的。

刚出生的孩子就是一张白纸，想让孩子长成什么样完全取决于你，所以父母要抓住孩子惯养成的关键期，帮助孩子养成良好的行为习惯，才能让孩子走的更远。

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