每天做梦是不是精神有问题 经常做梦精神差有什么后果(2)

每天做梦是不是精神有问题

我国是第一个研究梦的国家，早在很久以前就有《周公解梦》的书，只是因为当时处于缺乏对世界真理的认知，因此这本书中并非是科学性地分析梦境，然而根据梦境的情况来进行预示做梦人的未来。

梦代表了什么

关于梦代表了什么，笔者认为可以参考一下两种说法。

第一种就是梦是对精神层面的反应。弗洛伊德的《梦的解析》出现在《周公解梦》的2000多年后，他从心理学的角度分析梦，认为它其实是人类潜意识里对于欲望的追求，是潜意识里的深层表现。

他认为，人是属于动物，拥有着动物的对于欲望的本能，但是在长期的文明社会中一些本能被压抑在了内心，只能在梦中被释放。

在睡眠状态时，我们的主体意识陷入成熟，而潜意识就开始出现在梦中，并且通过伪装自己的方式来向我们表达出欲望和压力。

而另外一位心理学家荣格却不赞同上面的说法，他认为梦其实是集体潜意识的表现，是物种关于集体经验和演化的残留下来的痕迹，可以让人类这个物种可以获得先辈的经验，变得更加完整。

第二种说法则是认为梦是一种预警。科学家们认为梦境可以让人类在大脑中模拟出危险的情况，并获得处理这项危险的经验和能力，可以弥补人类本身的不足。