女性心理学书籍有哪些值得推荐的(2)

女性心理学书籍有哪些值得推荐的

自我关怀是当今社会高压下人们共同缺少的一种心理能力。因为自尊、自我批评的主流地位，人们在善待别人的同时，却不能同样善待自己。

作者克里斯廷·内夫是得克萨斯大学人类发展学副教授，也是心理学—自我关怀领域创始人。

他通过许多经典的研究结果、个人经验、实用练习和幽默故事，帮助大家找到与自己和解的办法，让我们承认自己的苦难与不完美，并且关怀自己，爱自己。

《自卑与超越》

《自卑与超越》可谓是现代人类必读的“个体心理学”经典之作。

作者阿德勒，是与弗洛伊德、荣格齐名的20世纪三大心理学家，书中根据大量实例，深入剖析每个人心中的自卑情结，从教育、家庭、社交、伦理、婚姻等多个领域阐明人生道路的方向和人生意义的真谛，帮助人们打破自卑枷锁，理解生活，超越自我。

《感谢自己的不完美》

“我们要做的不是灭掉内心的魔鬼，而是去认识并拥抱它，活出真正的自我！”资深心理咨询师、心理学作家武志红在这本书中深入浅出，用专业的心理学知识告诉我们，应当如何去面对在我们人生中被世俗标准贴上“负面”标签的各种情绪——悲伤，愤怒，恐惧，内疚，嫉妒。

以上是[领啦网]关于女性心理学书籍有哪些值得推荐的的详细讲解，仅供大家参考建议！