家里脏乱差的人格心理 如何让家里摆脱脏乱差

家里脏乱差的人格心理

一个生活小知识，为大家介绍家里脏乱差的人格心理方面的经验，接下来就是全面介绍。

每个人对于脏乱差的容忍度是不一样的，有洁癖的人可能一点灰尘有忍不了，强迫症的人一点乱都忍不了，但是有的人哪怕家里再脏再乱再差，也看不见。你知道家里脏乱差的人格心理吗?

家里脏乱差的人格心理

1、自控能力差

有健康心理学认为自控力是一种能力，是可以通过后天的锻炼与培养获得的。有些人房间比脏乱，纯粹是因为懒，也就是所谓的自我约束力差。如果房间总是比较脏的，很容易养成不规律的生活习惯。

2、脾气暴躁

长期生活在脏乱房间的人，情绪更容易暴躁，也更容易出现失控的情况，会做出一些破坏性的动作。心理学家认为，要是人在环境中做出的不良行为没有被限制，可能会导致性格越来越差。

3、敢于打破常规

房间杂乱的人之所以不喜欢收拾整理，可能是因为混乱的环境，会给他们一种心理暗示，规则是用来突破的。太干净整洁的环境反而让他们产生束缚感，杂乱的环境会给他们“一切皆有可能”的感觉。

如何让家里摆脱脏乱差

1、克服拖延症

家务是困扰许多人的一件事情，小到刷碗大到清洁，每一件事都会让你的懒发作。其实只要能够克服拖延症，保证家务及时处理就能大大减轻家务带给你的压力和不安。

2、扔掉不需要的东西

对于生活中不需要、不合适、不舒服、不心动、一年未用到的东西做一个处理。可以扔掉、送人、捐赠等等，而不是将它们从一个屋子搬到另外一个屋子，不要总抱着“总会用上”的心理。

3、学会收纳

整理之后的收纳同样至关重要，将物品系统化的分类，然后合理的收纳，节省了主人的时间和空间。合理的物品收纳，让物品不再随意扔的到处都是，也节省了家里的空间。

干净整洁的家庭环境，会让我们的身心都得到放松。长时间处于脏乱差的环境里，只会让我们的自控能力越来越差，养成不好的习惯。学会收拾整理房间，才是独立的第一步。

上述就是家里脏乱差的人格心理跟如何让家里摆脱脏乱差的全部介绍，供大家学习了解！