祛除褐青斑最有效的方法 褐青色祛斑后需要忌口什么

褐青色祛斑后需要忌口什么

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褐青色祛斑后，应该避免各种辛辣、刺激性食物，这类食物颇有可能会刺激皮肤从而导致出现有红肿、瘙痒等症状。除此之外对于各种轻易过敏的食物也应该尽量避免，如牛奶、鸡蛋、螃蟹等。

祛斑后不要吃色素含量过高的食物，好比酱油，防止色素在局部发生沉着。还有就是术后几天的调养和防晒，尽量不要出门，如果出门必然要使用防晒霜。

忌口一般需要一周左右。可是每个人的情况不同，有的人伤口愈合的不是太快，那么忌口也要多一点时间。忌口方面主要是饮食方面，多吃清淡的食物，不要吃辛辣刺激性食物。

不论是激光美容还是激光祛斑，在手术后都应该对日常饮食进行适当的调整，只有这样才可以保证基本的效果。患者在术后应该尽量多吃些富含有维生素的食物，特别是一些维生素C食物，这种营养物质对皮肤的自我修复具有很好的帮忙以及促进作用。

祛斑后通常会结痂，所以面部清洁也很重要。激光祛浅层斑后，当时或者第2天就会结薄薄一层痂，所以面部需尽量避免沾水，也不能使用洗面奶洗脸。如果面部已经沾水，则需要轻轻蘸干净。

也可以使用补水保湿面膜，可是不能用洗面奶揉搓，以免将痂皮搓除。如果痂皮提前搓除，但皮肤尚未完全长好，在后期则轻易出现色素沉着。

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