多补水可以祛斑吗 几个祛斑小窍门还你水嫩透白(2)

多补水可以祛斑吗

1、牛奶蛋白羹—美白淡斑

材料：鸡蛋1个，牛奶1杯、白糖1小勺

做法：将鸡蛋的蛋液分离，取出蛋清，与牛奶、白糖同放入碗中，搅拌均匀，入锅隔水蒸熟。

功效：用于防治雀斑、黄褐斑等，可使皮肤白嫩漂亮。

2、西芹牛肉羹—美白祛斑

材料：西芹1根、鸡蛋1个、牛肉、高汤、料酒、精盐、鸡精、淀粉
各适量。

做法：

1、将西芹，牛肉洗净切末，锅内上火，倒入油，加入葱姜丝煸炒香。

2、放入牛肉末炒散，加入适量的料酒，加入高汤、西芹、盐、鸡精煮沸。下水淀粉后搅匀。

3、最后淋入打散的鸡蛋清和淀粉。

功效：有很好的美白去斑功效。

3、什锦水果羹—解暑祛斑

材料：梨、苹果、香蕉、菠萝、猕猴桃、草莓、白糖、淀粉、蜂蜜各适量。

做法：

1、将以上所有的水果洗净，切丁。

2、在锅内加入水适量，放入所有的水果，用大火烧开后转小火熬。

3、待水果煮烂后加入适量放的白糖和淀粉，最后再加入蜂蜜。

功效：解暑消烦，美白去斑。

其实祛斑并不那么麻烦，生活中就有很多的祛斑方法，只要大家能够坚持，就一定可以达到满意的祛斑效果的！