史上最全的祛斑方法在这里！简单又有效！

史上最全的祛斑方法在这里！

网上的祛斑方法非常多，但效果如何咱们也不好说。而斑点并不是一两天形成的，而是长期沉淀下来所造成的色素沉着。盲目祛斑并不会起到什么效果，那么如何祛斑才最正确呢？接下来让Audrey为大家介绍最正确且简单又有效的祛斑方法~脸上有斑的亲们一定要看看！

在了解最正确的祛斑方法之前，我们首先要了解缘由，要清楚脸上长斑的原因哦~

——脸上长斑是什么原因

1、内分泌失调：现代人生活工作以及学习压力大，容易造成紧张的状态，这样很容易导致内分泌失调。而脸上长斑的一个重要因素就是内分泌失调所导致的，平常要注意保持良好心态不要让自己太大压力哦！

2、长期阳光直射：有些人不注重防晒长期暴露在阳光下，也是很容易导致长斑的。

3、使用化妆护肤品不当：脸部肌肤是很脆弱的，长期滥用不好的化妆品护肤品会容易导致长斑的可能。

4、生活习惯：生活习惯对整个人的身心健康来说都很重要，长期熬夜不仅会危害健康还会导致脸色暗黄从而出现黄褐斑或色斑。

5、遗传，天生因素，年龄原因：对于遗传性或者先天性的斑点就无法避免了，只能采取正确的祛斑方法来进行去除。有些女性是因为年龄增大才会长斑，有些则是因为生完孩子后长斑。

既然已经知道了脸上长斑的原因，那么接下来就采取最正确的祛斑方法吧！

——想要正确祛斑，必须做好这几点！

一 要做到全年防晒

脸上有斑点很有可能是因为长期暴晒导致的，领啦网小编建议不管有没有斑的妹子们都尽量少晒太阳。因为紫外线长期照射很容易形成斑点，没长斑的姑娘可能有天你会发现脸上居然开始要长斑了？

而脸上本来就有斑的妹子们，你确定你还不防晒吗？你需要做到全年防晒！否则长期这样下来，脸上的斑点不仅会越来越深还会越来越难去掉！

二 定期去角质+适当脸部按摩

除了敏感肌肤不适合定期去角质以外，其他肤质都需要的哦。长斑的肌肤一般都不会太“嫩”，是非常需要定期去角质的，这样对于缓解斑点有着很大的好处。平常最好多按摩脸部，动作要轻但时间不能超过五分钟。按摩脸部能改善血液循环，让脸部得到舒缓和放松。

三 坚持使用天然有效的祛斑产品

现在市面上的祛斑产品非常多，但有些是三无产品或者激素产品，所以一定要慎重选择合适的祛斑产品。也不要单单依靠网上的自制面膜来祛斑，虽然效果是有，但真的非常缓慢，慢到你认为没有效果哦！想要简单有效地祛斑，选择口碑好安全且有效的祛斑产品，坚持使用一段时间，能看到效果的话也是值得使用的！