妊娠斑能消除吗 内调外养祛斑小妙招

妊娠斑能消除吗

怀孕妈妈们无可避免地受到妊娠斑的“骚扰”，也开始为之烦恼，那妊娠斑能消除吗？有什么方法消除？

妊娠斑能消除吗？下面是『领啦网』小编搜罗的一些去除方法，希望对各位妈妈有帮助。

祛斑小妙招

1、每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。

2、用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，斑点会逐渐减少。

3、洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。

4、将鲜明萝卜榨汁，取10-30毫升，每日晚上洗完脸后涂抹，待干后，洗净，此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤。

5、将柠檬搅汁，加糖水适量饮用，柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等，常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。

6、大豆甜汤

做法：黄豆、绿豆、赤豆各100克，洗净浸泡后混合搅汁，加入适量清水煮沸，用白糖调味饮用，每日3次，对消除妊娠斑很有疗效。

7、桃仁牛奶芝麻糊

做法：核桃仁30克、牛奶300毫升、豆浆200毫升、黑芝麻20克，先将核桃仁、黑芝麻磨碎，与牛奶、豆浆调匀，放入锅中煮沸，再加白糖适量，每日早晚各喝1小碗。

妊娠斑预防

1、每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用，因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素。

2、注意生活节奏，均衡饮食，适当锻炼，多摄取富含维生素C与蛋白质的食物，有利于增加皮肤弹性。

3、每天涂抹含有维生素E的油脂或者橄榄油等，令皮肤滋润保湿。

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去除妊娠斑小妙招为妈妈们解除了烦恼，爱美的你不妨试一试，让你做个漂亮迷人妈妈。