脸上有雀斑怎么办 雀斑的食疗方法
脸上有雀斑怎么办
小编带来的是雀斑的食疗方法和物理治疗雀斑以及雀斑的相关经验，请看下面详细的介绍。
雀斑一般是遗传因素导致的，还有后天因特殊原因导致的，脸上有雀斑怎么办?对于雀斑的治疗方法有很多，食疗去除雀斑，物理治疗雀斑，接下来我们就来具体的说一下治疗雀斑的方法。
雀斑的食疗方法
1. 胡萝卜汁：将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。
2. 黄瓜粥：取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。
3. 柠檬冰糖汁：将柠檬榨汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用
以上食疗方法并不一定有用，但对皮肤也没有实质性伤害，可酌情尝试。
物理治疗雀斑
1. 激光治疗雀斑
激光能产生一种具备高强度瞬间能量的可见光，不同波长的激光会被皮肤中特别的颜色或色素吸收，例如雀斑容易吸收绿光。各种波长能量的激光功能也各不相同，目前用于治疗皮肤问题的激光有,氦氖激光、氩离子激光、二氧化碳激光、掺钕激光、染料激光、铜蒸气激光、红宝石激光、氢激光、倍频激光等10余种医用激光。像常听说的红宝石(RUBY)激光就是运用激光原理，以红宝石为媒介，主要针对黑色及咖啡色色素、色斑，将光线和色素结合，使之被分解，当色素渐渐被身体吸收后，色斑的颜色就会随之变淡了。
利用激光能产生高能量、聚焦精确的单色光，具有一定的穿透力，作用于人体组织时能在局部产生高热量。激光去雀斑能有效穿透皮肤表层、使色素颗粒在瞬间破裂成极小的碎片，去除或破坏目标组织，达到有效祛除雀斑的效果。治疗过程只要10多分钟，术后不影响一般的生活和工作。
禁忌人群——对于孕妇、对光敏感者及近期用过光敏感药物(维A酸类、四环素等)、高血压、糖尿病、长期服用某些精神类药物者、服用消炎药、降压药者、2周内有日光暴晒者以及面部有炎症者，应禁忌治疗。
疗程和恢复时间——1次治疗后，约1周后皮损结痂脱落。若要进行第2次治疗，治疗间隔时间一般为8-16周。激光治疗雀斑1-2次即可取得满意的效果。
注意事项
①治疗前清洁面部，不能残留化妆品。
②治疗后，痂皮脱落以前治疗区域不接触水，不搓擦，忌辣、烟和酒，近段时间禁食颜色深的食物如：咖啡、可乐等，要让痂皮自行脱落，不得强行剥落。
③痂皮脱落以前不参加激烈运动，以免出汗后引起感染。
④术后注意防晒：避免阳光直射，外出戴太阳帽、打太阳伞，外用防晒产品。要选用安全性高且防晒效果佳的产品：UVB防晒指数(SPF)>30;UVA防晒系数(PFA)>++;R指数较大的物理防晒剂。
2. 光子治疗雀斑
光子一般指的是强脉冲光，本质是复合彩光，光子打的波长范围比较宽。光子祛雀斑，就是利用强大的脉冲光“冲散”色素颗粒，使色素斑消退。由于强光不象激光那样单一而纯净，含有各种光源，所以光子祛雀斑对皮肤的作用是多方面的，能减淡皮肤各种色素斑、增强皮肤弹性，还能消除细小皱纹、改善面部毛细血管扩张、改善面部毛孔粗大和皮肤粗糙，也能改善发黄的皮肤色彩等，所以光子去雀斑具有非常不错的美容效果。
激光的能量相对来说更加集中，更强，对一些顽固性的色斑，或是皮肤深层的色斑，祛斑效果要比光子强。而光子的能量没有激光高，所以对一些非常顽固的色素斑的治疗，光子祛雀斑可能会有些力不从心，仍需要使用激光来配合治疗。但是，对于一般的雀斑，光子祛雀斑的效果还是非常不错的。
禁忌人群——对于孕妇、对光敏感者及近期用过光敏感药物(维A酸类、四环素等)、高血压、糖尿病、长期服用某些精神类药物者、服用消炎药、降压药者、2周内有日光暴晒者以及面部有炎症者，应禁忌治疗
术后反应——术后可能出现轻微的热灼感，可能持续0.5-2小时;轻微的发红，可能持续4-12小时;术后可能出现暂时的斑点轻微变深现象，一般一周内可逐渐脱落。
注意事项
①治疗前清洁面部，不能残留化妆品。
②术后几天内应避免用热水清洗，而应使用冷水清洁皮肤，注意清洁防护。
③术后注意防晒：避免阳光直射，外出戴太阳帽、打太阳伞，用防晒产品。
通过以上描述，可见，与药物治疗、护肤品调理等祛斑方法相比，激光和光子祛斑效果还是比较突出的，除了可直接有效将肌肤色素祛除，还可清除面部瑕疵，改善肤质，美白肌肤，一举两得。
需要提醒的是每个人肤色条件不同，色斑的组合方式也不同，很多人面部色斑和色素问题比较复杂多样。对于以上提到的治疗雀斑的方法，要具体人群具体分析，建议去正规的美容机构，咨询专业的医师，给出具体的祛斑方案。
上面为您介绍的雀斑的食疗方法，以及物理治疗雀斑的小知识讲解，希望为您的生活带来一点小帮助！
