精油的功效与用法 薄荷精油的功效与用法

薄荷精油的功效与用法

薄荷精油是通过薄荷提取精炼出来的植物精油，那么薄荷精油的功效与用法都有什么呢？这个问题的正确答案是什么呢，下面领啦网小编就带来了关于薄荷精油的功效与用法的解答，领啦网小编还为大家分享了一些相关资讯，包括精油的功效与用法、茶树精油和薄荷精油能不能一起用、薄荷精油的功效等等，感兴趣的小伙伴就一起来看看吧。

薄荷精油的功效

薄荷精油是薄荷经过水蒸馏或亚临界低温萃取出的成分，味道清爽凉快。薄荷精油的功效有以下几个方面：

1、身体功效，它具有双重功效、热的时候能清凉、冷时则可温暖身躯，因此它治疗感冒的功效绝佳，对呼吸系统疾病如干咳、气喘、支气管炎、（F-Y）、肺结核具有一定的疗效。对消化系统的疾病也十分有助益，可以消除胀气、纾解胃痛及胃灼热。此外，薄荷精油对偏头痛也有效，还能帮助退烧。

2、心理功效，薄荷清凉的属性可安抚愤怒与恐惧的状态，使精神振奋，给予心灵自由舒展空间。

3、美容功效，可以调理不洁、阻塞的肌肤，其清凉的感觉，能收缩微血管，舒缓发痒、发炎和灼伤，也可柔软肌肤，对于调节黑头粉刺及油性肤质也极具效果。

薄荷精油的使用方法如下：

1、使用薄荷精油涂抹于全身进行按摩可以促进新陈代谢，舒缓肌肉疲劳，消除肠胃不适。

2.将薄荷精油倒入香薰炉中，薄荷精油会迅速散发到空气中，可改善头痛，治疗感冒，缓解鼻塞。

3、将3到5滴薄荷精油滴入30ml的纯净水中，用喷雾瓶分装，进行喷雾可以净化空气。

精油的功效与用法

精油是从植物的花、叶、茎、根或果实中，通过各种方式提炼萃取的挥发性芳香物质。

精油的功效：

1、玫瑰精油：使用于面部的话可以帮助肌肤保湿补水，有效淡化肌肤细纹，帮助肌肤恢复饱满弹润。

2、薰衣草精油：具有抗炎杀菌的作用，用于面部可以有效舒缓肌肤，痘痘肌或者是肌肤有疤痕、烫伤、晒伤后都可以使用薰衣草精油。

3、茶树精油：所有精油中抗炎杀菌作用最强的，使用之后可以有效改善肌肤水油平衡，对于痘痘肌特别有效果。

4、天竺葵精油：具有减少肌肤异常油脂分泌和促进血液循环的作用，可以有效保持面部肌肤水油平衡。

精油的用法：

按摩法：可以将精油按摩于面部，也可以将精油按摩于身体，一般精油按摩的最好时机，是在洗完澡后3分钟以内。

嗅觉法：加入几滴精油于香薰灯中，可以净化空气，舒缓心情，还可以助眠。