玫瑰精油使用方法 阿根廷玫瑰精油怎么用

阿根廷玫瑰精油怎么用

精油的种类有很多，常见的有薰衣草精油、薄荷精油、玫瑰精油等等，不同精油的味道以及功效也不同，而阿根廷玫瑰精油在网络上销量还是挺高的，那么你知道阿根廷玫瑰精油要怎么用吗？一起来了解一下吧。

阿根廷玫瑰精油的使用方法

玫瑰精油的使用方法大致分为身体用法、房间用法以及水疗法，具体使用方法如下所示：

1、身体用法：

将精油放置在熏香器具中或者喷雾剂瓶中，使精油分子散布在空气中，以吸入的方式，通过呼吸系统进入人体；能提神、抗疲劳。

2、房间用法：

可将精油滴在干净的脱脂棉片上，放在灯泡或者暖气系统的散热片上；方可使室内清新空气、消除异味、除虫驱蚊。

3、水疗法：

水疗法简而言之就是精油与水掺和在一起使用。在泡脚的热水或者温水中，滴入几滴玫瑰精油，能够有效缓解工作之后的疲劳；在洗脸时，滴入一滴玫瑰精油，可延缓皮肤衰老，保持皮肤水分持久有光泽；在洗发时，洗发水中滴入1~2滴精油进行调和，可使头发明亮光泽不毛躁，起到养发护发的作用。

玫瑰精油使用方法

玫瑰精油使用方法需根据其作用共同介绍，如下所述：

1、漱口

将2~3滴精油滴入水杯中搅拌均匀即可漱口。先口含10秒钟后吐出，将整杯水用完即可。不仅能够帮助保持口气清新还能够保护牙齿，消除口腔炎症。

2、香薰

往香薰灯上加入适量的清水，再滴入1-2滴的单方玫瑰精油，让精油的芳香慢慢散发与空气中。可有效缓解疲劳，舒缓身心，让整个人回归最原始的姿态，促进睡眠，平缓情绪。

3、泡澡或泡脚

在洗澡水中滴入数滴玫瑰精油，搅拌均匀后即可泡澡，时间控制在半小时左右即可。泡澡时不仅能够帮助促进血液循环，增强血管弹性，调节身体机能还能够帮助缓解身心疲惫感，睡前泡澡还能够促进睡眠。泡脚时不仅能够改善腿部血液循环状况，还能够缓解脚部疲劳，舒缓压力。

4、洗脸

在洗脸水中加入1~2滴玫瑰精油，然后采用用水撩洗脸的方法或者是直接用洗脸巾蘸取玫瑰精油水敷在脸上。不仅能够帮助延缓皮肤衰老，增强皮肤弹性，还能够帮助淡化斑点，美白肌肤。

玫瑰精油如何使用

玫瑰精油可以在洗脸时加入清水中使用，滋润面部肌肤；也可以滴5—6滴的玫瑰于浴缸中，可以促进血液循环；还可以在熏香炉的容器和熏香灯中滴入几滴玫瑰精油到水中，可以清新空气，消除异味。如果使用过程中，身体有不适感，应立即停止使用。