坚持泡脚可以美容吗 先泡脚后做美容还是先美容后泡脚

先泡脚后做美容还是先美容后泡脚

为网友们详解先泡脚后做美容还是先美容后泡脚的生活小经验，接下来领啦网小编就来介绍。

准确的顺序是先泡脚后做美容，因为泡脚会促进全身的血液循环，皮肤的毛孔会张开，因此做美容的时候可以很好地吸收精华。

睡觉前用热水泡脚是一个很养生的习惯，并且也有许多好处。好比说改善血液循环，因为热水可以扩张脚部的血管，并且可以提升皮肤的温度，因此我们全身的毛孔都打开了，就会觉得很轻松。

另外，泡脚也可以促进新陈代谢，道理也很简单，热水泡脚可以促进脚和全身的血液循环，可以刺激各种内分泌腺分泌各种激素，从而就可以促进新陈代谢了。

泡脚还可以打消疲劳，忙碌了一天之后，用热水泡脚。能够帮忙我们很快的打消疲劳，并且可以让我们休息的更好。如果你不能很快入睡的话，不如试试泡泡脚再睡觉吧。

在泡脚的时候我们还可以加上一些东西，有着奇效呢。我们可以加入艾叶，能够治疗呼吸系统毛病去风寒。方法也很简单，去药店里买一份艾叶，先提前把艾叶放到锅里用水烧开，先熏脚，接着再泡脚，可以很快的放松身心。

我们也可以在泡脚水里加入山楂当归，能够补血疏肝、散郁祛瘀，关键是还可以打消面部黄褐斑。

在泡脚的时候，我们也可以敷面膜，正好可以节省时间。晚上是补水的好时候，一边泡脚一边敷面膜，血液循环变快了，皮肤也能更好地吸收水分。

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