面部护理最佳时间 面部皮肤护理多久一次最好

面部护理最佳时间

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下午三点到晚上八点是护肤的最佳时间，这个时间段内血液中含氧量提升，心肺功能特佳，胰腺在此时十分活跃，是皮肤能充分吸收营养的好时机。

面部补水的最佳时间也是在睡前，每天喝足够的水，可以白开水或者纯净水，平时要按时定量的来喝水，一次可以喝一咖啡杯的水量，每天少喝八杯，再适量吃水果，可以吃豆制品类食物补充肌肤水分。

晚上护肤前要彻底卸妆洁净肌肤，让后续的护肤产品能够更好的被肌肤吸收，冬季不建议使用清洁力太强的卸妆油，卸妆后用洁面乳清洁脸部，再用去角质乳边推拿边去角质。

清洁肌肤后用爽肤水补充肌肤水分，最好是用化妆棉，可以起到第二次清洁的效果，将化妆水倒在化妆棉上，必然要保证化妆棉吸足了水分，以避免摩擦脸部肌肤。

乳霜锁水，留住水分，天气干冷，建议使用含油脂的保湿霜，油性肌肤怕油的话，可以使用清新的保湿霜，如果肌肤不仅只是缺水的话，可以选择含有多种功能的乳、霜。

涂抹眼霜是非常有必要的，涂抹眼霜就是为预防细纹、皱纹、黑眼圈、眼袋的产生，可以按照本身的肤质状况来选择使用什么样的眼霜25岁以下的女孩子建议使用抗衰老、紧致保湿的眼霜，起到一个预防的作用。

可以在睡前使用面膜，利用面膜能迅速吸收的特点来达到护肤美白和滋养的目的，让美白与保湿一步到位。

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