眼睛眼屎多是什么原因 几招解决你的问题

眼睛眼屎多是什么原因

很多人在早上醒来都会出现眼屎多的问题，如果分泌过多就会黏住眼睛，特别难受，那么眼睛眼屎多是什么原因引起的呢，？让Aries给你支招解决你的问题！

眼睛眼屎多的原因：

我们的眼睑上的腺体，会分泌出油脂可以滋润睑缘，眼睛干涩的时候我们就会眨眼睛，这是因为腺体在防止泪液蒸发，不致造成角膜干燥。 有红色黑眼圈困扰可以这样做！

如果你前一天吃了很多热气的食物，那么第二天就会出现眼屎是因为上火导致的，上火还会导致我们出现有怕热、易出 汗、大便干燥、舌苔厚等症状。

皮脂腺分泌旺盛的人也会出现眼屎过多的情况，有的人体质是比较燥热的，眼睛就会排泄物过多，如果你除了眼屎过多，还伴有眼睛刺痒、发红，那就要去医院检查啦！

早上起来眼屎多的原因：

你可能眼睛收到了细菌的干扰或者是其他外来接触的病毒感染，引起了红眼病就会导致大量的眼屎。

干眼症也会导致眼屎分泌物过多，长时间盯着屏幕扎眼次数过少，加上办公室多有空调，室内空气干燥，造成眼睛表面水分蒸发，引发‘干眼症’，进而出现眼屎多情形。

鼻泪管阻塞也会导致我们的眼屎过多，建议多按摩内眼角与鼻根中间偏下侧处，可以帮助畅通与排泄。

眼屎多怎么办

1、吃一些去火的蔬菜水果。可以吃苦瓜，米粥，苦瓜寒凉，要少吃。

2、注意眼睛的保养，不要长时间盯着手机屏幕，要多扎眼，而且不要用手触摸眼睛，会带进细菌到眼睛里。

3、劳逸结合，不要让眼睛长时间处于工作的状态，工作一两个小时就闭眼或者望远方缓解眼睛疲劳。

4、要多喝水润通肠道，如果肠道干燥，排便不畅，也会容易眼角有火，就会产生眼屎。

好啦~如果你也有眼屎过多的困扰，那就要多注意啦！