怎么去掉你的“鸡皮肤”？别让尴尬的小疙瘩影响形象！(3)

怎么去掉你的“鸡皮肤”？

我们在夏天的时候，手臂以及大腿都会露出来。这些部位一定要防晒使用防晒霜，长期在户外活动的姑娘们，更是要随身携带你的防晒霜，两三小时补涂一次！

【保持良好生活习惯】

身体健康都离不开良好的生活习惯，想要缓解鸡皮肤同样如此。多吃果蔬类食品，多喝水多运动，别熬夜，多补充维生素，别忘了最重要的一点：勤换衣物！衣物是直接接触到身体肌肤的~

良好的生活习惯不仅能让你身体健康，还能让你的肌肤更好。对于身体还是面部的皮肤都很有帮助呢！

关于鸡皮肤的相关介绍就到这里了，有鸡皮肤困扰的朋友们，希望今天的内容能对你有所帮助哦~最后非常感谢大家的阅读！