油性皮肤脸上起皮怎么办？教你几个能有效缓解的办法

油性皮肤脸上起皮怎么办？

很多人觉得油性皮肤就是出油而已，皮肤出油是不可能会起皮的，但这个想法是错误的。在寒冷干燥的冬季，油性皮肤也很有可能会出现脸上起皮脱皮严重的情况。那么，油性皮肤脸上起皮怎么办呢？

油性皮肤脸上起皮怎么办

一 每周保持两次补水面膜

说到护肤方面，大家第一时间都会想到敷面膜。面膜是常见的护肤品，无论什么季节都适合使用。所以，如果是油性皮肤的朋友脸上还有起皮的情况，那么补水面膜赶紧敷起来哦。补水面膜效果很好，能快速让肌肤喝饱水分，让皮肤变得水润光滑，脸上起皮严重的话，每周保持两次补水面膜可以有效缓解。

二 随身携带小喷瓶

不要以为油性皮肤脸就不会干不会起皮了，到了干燥的季节，油皮起皮的情况也会有很严重的可能，这就说明，你是外油内干了。皮肤起皮如何快速缓解呢？日常外出建议随身携带小喷瓶，里面装上烧好已经冷却的开水，当感觉皮肤起皮时，拿出来喷一喷就能得到缓解啦！或者，也可以隔两个小时就喷脸一次，这样更能为皮肤补水。

三 多蒸脸

相信大家都能发现，我们洗澡后皮肤状态很好，不仅红润且细嫩。那是因为，洗澡水的蒸汽为脸部带来了滋润效果，蒸汽对皮肤有很大好处的。所以油性皮肤脸上起皮的朋友，平时可以多蒸脸。可以选择购买蒸脸器，或是自己在家接一盆热气腾腾的水用来蒸脸哦。每次蒸脸时间不要太长，像敷面膜那样保持10分钟以上，20分钟以内就好。

四 多喝水

多喝水补充身体的水分也很重要，因为皮肤缺水不能光靠护肤品保养，只有身体内部水分充足，才可以使皮肤不再干燥缺水。因此，每天要喝6~8杯白开水，不要等到自己口渴的时候才想到喝水，因为当你口渴的时候，代表身体已经是很缺水的状态了。油性皮肤脸上起皮的朋友，在冬季一定要多喝水。不过，每次喝水不要一口气喝太多，最好是少量多喝的给身体补充水分。

五 饮食要清淡

皮肤想要保湿补水的话，护肤品的运用是非常重要，但饮食方面也不可忽视。多吃水果和蔬菜是最好的，比如苹果梨子、黄瓜莴笋等，都是补水的好蔬果。油性皮肤脸上起皮的朋友，要少吃油腻和辛辣的食物，不是要你完全忌口，但是最好少吃一些。

好了以上为大家介绍的所有内容就到这里了，希望能帮助到你，感谢大家的阅读和支持~