木瓜莲子百合汤既美容又润燥

木瓜莲子百合汤既美容又润燥

木瓜莲子百合汤可滋阴润肺，干燥的冬天再也不怕肌肤变得绷紧干燥了，你也试吧！

木瓜莲子百合汤不但美味，而且非常的滋润，是爱美女性不可错过的哦！

木瓜莲子百合汤所需材料

原料：百合，木瓜，莲子，银耳

配料：牛奶，冰糖

木瓜莲子百合汤的做法

1、把木瓜去皮，洗干净，切小块。

2、银耳放入清水中浸泡发，洗干净，撕小朵。

3、百合洗干净，莲子浸泡软，去掉莲芯备用。

4、把莲子和银耳放入锅里，加水煮开，再用小火煮半小时。

5、加入牛奶和木瓜，继续煮二十分钟。

6、放入百合，小火煮十五分钟，再加入冰糖拌匀即可。

木瓜莲子百合汤小贴士

木瓜不要过早放，否则容易煮烂。