美容养颜汤食谱吃出好脸色 食疗美容养颜汤汤吃出好气色(2)

美容养颜汤食谱吃出好脸色

美容养颜汤推荐：燕窝蜜枣汤

原料：燕窝，蜜枣

配料：红糖

做法

1、把燕窝放入清水中浸泡发，然后洗干净杂质。

2、在锅里放入适量清水，放入燕窝和蜜枣，大火煮开，再用小火炖至蜜枣熟烂，再加红糖煮开即可。

功效：这道燕窝蜜枣汤有非常棒的美容养颜功效，可去除皱纹以及色斑，令肌肤更滋润更有光泽。

美容养颜汤推荐：木瓜牛奶汤

配料：木瓜

配料：鲜牛奶，白糖

做法

1、把木瓜去皮，洗干净，切丝备用。

2、把木瓜和白糖放入锅里，加适量清水煮开，再用小火煮至木瓜熟烂。

3、加入适量牛奶煮开，即可关火。

功效：这汤有美容护肤的功效，常喝可令肌肤变得细腻水嫩，而且还能有效减少皱纹。

美容养颜是女性间最热门的话题，想拥有不老容颜，赶紧行动吧！