面部排毒操清空废物改善肌肤问题 清除废物、改善肌肤问题的面部排毒操(2)

面部排毒操清空废物改善肌肤问题

Step2：中指与无名指放在眼眶处

把两手的中指与无名指放在眼眶处，然后从眼角开始，往眼眉方向抚摩，然后再往太阳穴方向按摩，反复3遍些按摩动作。

Step3：掌心置于额头中央

把手常心放在额头中央位置，然后朝着太阳穴方向轻推按摩5秒，再顺势沿着耳边至脖颈处按摩，再由脖颈沿着肩膀至锁骨处进行推压按摩，重复3遍，可促进脸部与肩颈的淋巴循环。

Step4：右手手指画圆按摩腋窝

把右手的手指放在腋窝处以画圆方式进行按摩，再把掌心放在左肩的肩头位置，斜向下朝右胸至腋窝推按，重复3遍，再换另一边做此按摩动作，此动作能促进腋窝的淋巴流动，有效消除脸部浮肿。

Step5：大拇指按摩后颈天柱穴

把双手的大拇指放在后颈部的天柱穴上面，头部稍微向前倾，然后双手大拇指从天柱穴开始往头部推压，重复3遍，可有助于脸部的废物排出。

想要改善肌肤问题，把毒素清空才是正道，赶紧行动吧！