孙俪如何保养 学芈月逆龄护肤秘籍肌肤娇嫩无比

孙俪如何保养

最近热播的古装剧《芈月传》收视不错，孙俪主演的芈月更是收获了不少芈粉，30+的孙俪扮起少女来依然丝毫不费力，生活中的她是如何保养的呢？

孙俪虽然已经是两个孩子的妈妈了，但是娘娘的肌肤还是极好的，接下来我们就来看看八子是如何保养的吧。

孙俪逆龄生长秘方

孙俪在某访谈节目中自爆自己体质偏热，所以喜爱凉性或者温补的汤，如鸽子汤、鸭汤，还有牛肉萝卜汤、排骨汤等，而孙俪最爱的就是猪骨汤，这是因为猪骨汤中全是骨髓以及胶原蛋白，这些物质可以增加皮肤的弹性，这也就是孙俪的逆龄生长秘方之一。

内调

孙俪的皮肤好离不开她看中医调理，中医会根据个人身体情况开出调理内分泌的重要，用来调理身体，内分泌正常不但不会长斑、长痘、防止肌肤暗沉，还能促进皮肤的新陈代谢，使得人看起来更加年轻。

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爱吃水果

孙俪把水果当主餐，不爱吃零食，却偏爱吃水果，这不仅是为了维持身材，还能满足身体所需的维生素，例如维生素C可以美白皮肤、维生素E具有抗氧化、维生素B可以使肌肤变得柔润等，从孙俪的身上可以感觉到爱吃水果，是养成好肌肤必须的食物。

生活作息正常

好的皮肤当然好吃得好睡得好，孙俪可是很注重的，因为睡得好可以有效防止黑眼圈、肌肤暗沉、皮肤干燥等肌肤难题的发生，优质的睡眠可以帮助身体的排毒，让皮肤得到充分休息。

「领啦网」小编也建议各位MM最好在11点之前就入睡哦，养成良好习惯才是好肌肤的关键。

选择自己适合的护肤品

孙俪认为护肤品需适合自己的，而不是昂贵的护肤品，根据肤质进行选择。

孙俪认为定期去角质是必须做的一件事，这是因为定期去角质能够去除脸部老废物质，促进皮肤对护肤品的吸收，做完去角质的护肤工作以后，敷张补水面膜可以使皮肤立即变得水嫩。

小贴士：去角质最好半个月一次哦，不宜频繁去角质，防止脸上角质变薄。

下面来总结一下孙俪的保养秘诀

1、一定要做好卸妆工作。

2、保证至少8个小时的睡眠时间。

3、每天一定要做好卸妆清洁工作。

4、出门要做好防晒，内外兼修。

孙俪无论是戏外系内都是个成功的女人，面如桃花的她懂得保养自己，让自己升值，你呢？