皮肤暗沉发黄怎么办 懂得护肤皮肤光彩照人(2)

皮肤暗沉发黄怎么办

5、夜晚护肤

夜晚睡觉之前护肤比白天护肤的效果要好很多，因为晚上睡觉肌肤会进行新陈代谢，恢复的也比较快，最好做下面膜护理。

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这些小妙招能让暗沉肌肤提亮哦：

1、适度的有氧运动，每周两次，每次至少一小时的有氧练习。

2、不要在下午5点后饮用咖啡，也要少喝咖啡因、可乐。

3、使用柠檬汁涂在脸部或者每天饮用一杯柠檬汁。

4、用枸杞泡茶或熬汤喝。

想要改善暗沉发黄肌肤，就要从日常护肤下手，多管齐下，才能拥有好肤质。