护肤的多余步骤和几种正确的护肤方法
护肤的多余步骤和几种正确的护肤方法
很多（X-J）姐说自己使用的护肤产品是多好多好，但是肌肤也没有变好，其实因为你多做了这一步哦，护肤没有这一步大家来了解一下吧。
女生的脸是何其的重要，肌肤好心情自然好，肌肤不好的时候，简直就是吃什么都没有胃口，所以今天由美妆博主教你如何护肤，不用做多，只需要做对了，就可以了哦。
护肤的多余步骤
1、冷热水交替
网上流传着一个收缩毛孔的方法，冷热水交替洗脸会让毛孔收缩，其实不需要这一步，这样对皮肤刺激性太大了。热胀冷缩这个原理大家都知道吧，如果真的是冷热水交替洗脸的话，敏感肌肤会变得角质层更加薄，以后一旦有风吹，肌肤马上就变的通红，而且容易泛红血丝。正常肌肤如果是冷热水交替洗脸，那么也会慢慢变成敏感肌肤。
所以请马上及时纠正过来哦，洗脸的话，只需要用冷水洗脸，根本不需要用冷热水交替洗脸，这一步是非常多余的。冷水能让肌肤变得更加抗挨，提高肌肤的免疫力，那么红血丝、痘痘、雀斑这些肌肤问题，都会减少滋生哦。
2、洗脸的时间过长
洗脸是护肤非常重要的一步，那是一旦洗脸洗错了，那么等于用再多的护肤品也是白搭了。洗脸的时间过长，是会导致角质层变薄，长期下去会变成敏感肌肤。洗脸时间控制在3—5分钟之内，完全不需要洗个十几分钟，脸的肌肤是相当柔嫩的。
3、洗完脸用毛巾擦
要说哪一步最多余的，一定得说这一步，洗完脸用毛巾擦。用毛巾擦拭脸，容易造成毛孔粗大，而且容易让肌肤感染长痘痘，有没有瞬间觉得自己洗脸洗错了N年。正确的洗脸打开方式是，洗完脸可以用纸巾将肌肤上的水分印干，注意用词，是印干，并不是擦干哈，或者让肌肤自然干。
4、DIY果蔬面膜
现在市面上的面膜可能补水效果并不是怎么好，而且又怕含有化学物剂，怕用了变成激素脸，都纷纷在家DIY果蔬面膜了。其实这一步真的没有必要，未加工过的蔬果，其实里面的成分对肌肤会造成更多的伤害，长期使用会滋生红血丝、和角质层变薄，导致敏感肌的形成。
5、敷爽肤水后再敷面膜
很多（X-J）姐认为自己的肌肤很好，老是折腾自己最娇嫩的脸部，经常是敷完爽肤水后再敷面膜。这一步，完全是多余的，根本不需要，而且这样敷会让肌肤层薄到不能最薄了，你认为是给肌肤补充营养，并不是的哈。
其实肌肤没有你想象的那般差，所以你敷面膜就敷面膜，敷爽肤水就敷爽肤水，但是不能当天一起敷，这样容易滋生脂肪粒，脸颊两边也容易泛红有红血丝的形成。领啦网小编明白你心理，想要肌肤好，但是只能对你说，不需要操之过急，主要踏踏实实，正确护肤，那么肌肤自然而然就变好了，现在我们来看一看正确的护肤步骤吧。
正确的护肤步骤
第一步：清洁
清洁肌肤是相当重要的，当然选取洗面奶是非常重要的，敏感肌肤选取氨基酸成分的洗面奶。普通肌肤虽然没有敏感肌肤那么挑剔，但是也是要选取纯植物精华成分的洗面奶。清洁肌肤不宜过长，控制在3—5分钟。
注意：将洗面奶挤出绿豆般大小，然后将手沾湿，将手中的洗面奶摩擦变成泡沫后，在进行洗脸。
第二步：爽肤水
洗完脸后，不用任何东西擦拭脸上肌肤，等到自然干后，就可以使用爽肤水。这一点敏感肌肤要注意了，不要使用含酒精成分的爽肤水，不然肌肤马上变得刺痛甚至红肿。将爽肤水抹在脸上，然后用手将爽肤水，轻拍均匀吸收。
第三步：眼霜
护肤这一步绝对不能缺少眼霜，女性25岁之后，眼部肌肤衰老的非常快，使用眼霜可以让眼部肌肤保持紧致。一般建议女性在20岁时使用眼霜，越早保养，那么眼部的肌肤越好。使用眼霜时要注意，要从眼头像眼尾提拉，这样能眼部的肌肤不会下垂还能减少眼部皱纹。
第四步：精华液
护肤一定不能少了精华液，精华液一般建议20岁就可以使用。精华液起到的作用是非常多的，锁住肌肤的营养、减少皱纹的滋生、防止脸部肌肤下垂、还能改善肌肤暗黄。
第五步：乳液
乳液可以补充肌肤的水分，更是有锁水的作用，是护肤不能缺少的步骤。很多敏感肌肤的（X-J）姐说，用乳液会过敏，其实那是你没有选对乳液，你要选取比较温和的乳液，就不会出现过敏的情况了，敏感肌肤一定得谨记一件事，那就是遇到不适合的护肤品，一定得马上淘汰了。
第六步：霜
最后一步护肤，那就是霜，千万不能产生已经用完了乳液，就没有必要用霜的想法，霜可以起到锁住以上所有护肤品的功效，如果没有使用霜，那么你再贵再好的护肤品，也是起不到护肤的作用的哈。
想要肌肤好：睡眠时间要充足
女人经常说睡美容觉，其实这是非常正确的说法，想要肌肤好的话，那么睡眠时间要充足，作息时间要正常，晚上不要超过十点睡觉，早上不能超过9点起床，这样睡眠时间是非常充足的，内分泌正常的情况下，肌肤自然变好哦。
只要按照以上的护肤步骤，和保持足够的睡眠，就可以拥有好肌肤哦。
很多（X-J）姐问，长痘痘怎么办，首先你要清楚长痘痘的原因，然后在进行护理，这样痘痘肌才会得到好转，接下来让我们一起来了解一下吧，痘痘肌（X-J）姐真的要认真看了哦。
痘痘形成的原因
身体因素
像肝火盛、胃火盛，也是导致长痘痘的重要因素，这种情况千万不能用手挤痘痘，不然就会残留痘印，非常影响美观。
解决方法：正确的护理痘痘方式，是要将身体调养好，不能再吃寒凉的食物和刺激的食物了，尽量以清淡为主，这样痘痘消除也会相当快速。
睡眠不足
经常熬夜的（X-J）姐要注意了，睡眠不足也是导致长痘痘的一大元凶。而且长的痘痘是特别的大，非常难消肿。
解决方法：想要拯救你痘痘肌，就请你改点熬夜晚睡的习惯，不然真的是再好的护肤品也没有办法拯救你的脸了，看看别人白净的肌肤，再看看你一脸痘痘，你会发现你心塞的。
脸部清洁不干净
有化妆习惯的（X-J）姐们，卸妆的时候，一定得卸干净，不然残留的化妆品会堵塞毛孔，也会滋生痘痘的。
解决方法：正确的卸妆方法是要卸妆液卸妆，然后再用洗面奶清洗一次肌肤，不要相信什么卸妆二合一的洗面奶，这都是非常不靠谱的，卸得完全不干净，而且这些洗卸二合一的洗面奶对皮肤刺激性非常大。
温馨小提示：不要用手去挤压痘痘，很多细菌会残留在手上，会容易导致肌肤感染，而且容易留下痘印。
黄褐斑和晒斑的护理
对于脸上有黄褐斑和晒斑、雀斑的（X-J）姐们，不用去尝试那些不靠谱的小偏方，没有用处，而且还浪费金钱，想去除脸上的斑点，只需要两个方法，安全可靠，更是节省金钱，轻轻松松就帮你去除烦恼哦。
白醋洗脸
脸色有斑点或者肌肤过黄的女性，推荐你洗脸的时候，在脸盆里加上两滴白醋，不出一个月，你会发现你脸色的斑点慢慢变淡了，而且肌肤也变得更加白皙了。这都是归功于白醋，白醋可以淡化肌肤的黑色素，还有着抗氧化的功效哦。
白醋泡脚
泡脚是对身体极好的，有养生的作用，其实很多人不知道，泡脚还有着美容护肤的功效哦。例如白醋泡脚，就可以淡化肌肤黑色素，起到美白肌肤的效果，特别是对治疗黄褐斑、雀斑，是非常有效果的。不过得坚持下来哦，最好就是睡前泡，还能有助睡眠哦。
温馨提示：水温不需要过高，以免烫伤肌肤。
好了，今天的内容就到这里了，感谢大家对领啦网的支持，下期再由Kelly教大家更多的美妆和护肤知识哦。
