脸色暗黄的原因分析 对症下药进行“扫黄”(2)

脸色暗黄的原因分析

晚上10点到凌晨的3点是肌肤的修复期与人体排毒期，如果这段时间不休息，体内的毒素就无法排出，肌肤也无法自行修复，就会导致脸色暗黄。

解决方案：充足的睡眠

充足的睡眠很重要，不要做夜猫子，每天10点上床睡个美容觉，就可解决脸色暗黄这个问题了，美容觉可是比使用任何保养品都来得有效哦！

脸色暗黄的原因五：压力过大

工作上或生活中的压力除了会令人情绪不稳定外，还会引起肌肤的种种问题，例如痘痘、脸色暗黄、肌肤粗糙等。

解决方案：舒缓压力

对于压力过大引起的脸色暗黄，最好的解决方法就是懂得舒缓压力，找到适当的方法调节情绪，把压力释放出来，这样自然就解决掉脸色暗黄的问题了。

大家知道自己脸色暗黄的原因了吗？那就要对症下药才能解决问题咯。