干性皮肤怎么保养 干性皮肤冬季保养技能

干性皮肤怎么保养

冬季对于干性皮肤的MM来说是个难熬的季节，天气的干燥让她们的肌肤更加难保养，怎么保养干性皮肤呢？今天就来学习。

干性皮肤的特点就是干燥缺水，所以保养离不开补水这个环节，下面就来看看干性皮肤怎么保养。

干性皮肤形成的原因

先天性皮脂腺活动弱、维生素A缺乏、偏少脂肪性食物、日光暴晒，寒风吹袭等。

干性皮肤如何保养？

沐浴前后

选用温和的沐浴清洁产品，忌用碱性浴液、肥皂等，宜选用含滋润成分的浴液或香皂，在沐浴完后，立即擦干身上的水渍，在10-30分钟之内在身上擦上润肤露，可以达到很好的润肤效果。

室内空气加湿

建议可以使用空气加湿器，或者在室内养一两盆水生植物，增加空气中的水分，避免由于气温降低，导致空气的水分降低，在一定程度上，可以有效的滋养肌肤，防止肌肤干燥干裂。

“内外”补充水分

干燥的季节，补水更为重要，除了多喝水，还可以敷保湿面膜，下面推荐DIY面膜：

玫瑰花瓣25-50g，水100ML，玫瑰花瓣浸入水中，2个小时后，捣成糊，敷脸，适用干性皮肤，过敏性皮肤慎用，也可以用黄瓜、胡萝卜打成汁加入蜂蜜敷面。

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注意饮食

多食用维生素、脂肪含量高的食物，如牛奶、鸡蛋、香菇、鱼类等，也可以多吃葡萄、苹果等水果。

干性皮肤保养小贴士：

1、内衣要宽松、柔软，不宜穿得太多、太暖，宜穿棉织品，忌穿尼龙、化纤品。

2、每星期最少做一次补水、保湿面膜以滋养肌肤。

皮肤干裂的补救措施：

1、减少用凉水的次数，避免皮肤因受凉而减少对皮脂的分泌。

2、晚上用热水浸泡手足后，涂上防裂油、（G-Y）、凡士林等。

3、少用碱性强的肥皂，尽量避免直接接触酸、碱等化学品物质。

4、每次洗手后都要涂抹护手霜。

5、多吃胡萝卜、菠菜、红薯等蔬菜以及动物（GAN-ZHANG）。

干性皮肤只有喝足了水，才会变得水嫩有弹性，做足了补水滋润功课，皮肤就不怕干燥了。