秋季痘痘肌肤防晒实用招推荐 秋季护肤防晒攻略祛痘保肤一次get！

秋季痘痘肌肤防晒实用招推荐

干燥的秋季，让痘痘肌肤更加难受，又干又油，痘痘也变多了，怎样防晒，需要如何护理呢？一起来看看。

痘痘肌肤的护理需要格外谨慎，秋季也不例外，如果防晒工作没有做好，肌肤容易出现干燥潮红，快来看看怎样防晒。

痘痘形成原因

痘痘肌肤大部分是因为内分泌失调导致，如果荷尔蒙的分泌稍有变动，都会影响到皮脂的分泌，过多的油脂堆积在毛孔内，会导致细菌滋生发炎，形成痘痘，有些女性在月经前后或在熬夜与压力大时就萌发痘痘，此外，吃多油炸类等易上火的食物也会诱发痘痘。

适当使用防晒霜进行防晒

痘痘肌肤可以适当使用防晒霜进行防晒，但是尽量选择防晒指数较低的产品，SPF选择在20以内就比较合适，过高的防晒指数会让肌肤感受粘稠，不利于肌肤的形成代谢，会堵塞毛孔，此外，若肌肤有明显的创伤口，要尽量避免使用防晒霜，采用物理性遮挡防晒更安全。

痘痘肌肤也尽量少使用磨砂型的去角质产品，粗糙的颗粒在摩擦面部的时候容易让痘痘炎症加重，如果需要去角质，应该选择水溶性的去角质霜，建议在痘痘炎症较严重时尽量少进行去角质的工作。

选择清爽型护肤品

痘痘肌肤一般油脂分泌比较旺盛，因此在护肤产品的选择上要尽量以清爽为主，在日常护理中要尽量少用营养成分高的精华类产品，以免肌肤吃不消更刺激痘痘的生长。

在平时护理中，痘痘肌肤只要做好清洁，补水和保湿功能即可，护肤产品选择洗面奶，爽肤水和乳液就能保证肌肤的正常需求了，最好选择清爽质地的护肤品。

日常生活护理

少吃辛辣油腻的食物，保证正常的生活作息，保持舒畅的心情，不要乱挤痘痘避免感染，养成每日排便的好习惯，保持洗浴用具的卫生，外出带好防晒工具。

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想要护理好痘痘肌，就要打好“肌”础，将防晒和护理进行到底，让痘痘无处可藏。