[#站点名称#]教你7大自制美白面膜方法

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在生活中有很多实用的好东西都可以用来为我们的肌肤美白加分，自制美白面膜，效果不比市面上的逊色呢。

虽然偷懒是美丽的大敌，但是以下这些简单易做的自制美白面膜，不用花很多时间就可以拥有美丽肌肤了。

一、豆腐美白面膜

用剩下的豆腐小块来做面膜很经济，豆腐具有高度的滋润与美白作用，经常使用， 一个月后就能看到肌肤变白嫩了。

材料：豆腐适量。

做法：将手洗干净，将豆腐块放在手掌心，轻轻地揉搓豆腐，然后将豆腐泥敷在脸部，轻轻按摩15〜20分钟后，洗净即可。

二、美白蜂蜜面膜

蜂蜜具有优良的润泽性，能够除燥，使肌肤有光泽，与其他材料同时搭配使用，效果也不错，能使皮肤光洁亮丽，可改善皮肤暗沉现象，减低黑色素、美白，蜂蜜与蛋清也能够有效滋养皮肤。

材料：蜂蜜2大匙，蛋清2大匙，麦片2大匙。

做法：将蜂蜜、蛋清与麦片混合均匀，用小刷子沾取面膜均匀地涂 在脸上，20分钟后用清水冲洗。

三、胡萝卜美白面膜

胡萝卜含有丰富的维生素A，胡萝卜面膜能有效改善皮 肤粗糙暗沉现象，早晚各敷一次，连续使用10天后脸部就会白嫩很多。

材料：胡萝卜一根

做法：将胡萝卜去皮后打成汁，将胡萝卜汁均匀涂在脸上10〜20分 钟后洗净。

tips：使用美白圣品胡萝卜时，记得要削皮，打汁后将果渣过滤掉，留下液汁敷脸效果更佳。

四、黄瓜面膜

黄瓜有洁肤作用，可以防止皮肤老化，用新鲜黄瓜做面膜，可使皮肤变得有弹性，鲜黄瓜所含的黄瓜酶，能有效促进新陈代谢，扩张皮肤毛细血管促进血液循环，达到美容效果。

材料：黄瓜半条，干净纱布或脱脂棉。

做法：将黄瓜用搅拌机打碎，将黄瓜汁放入碗中备用，用纱布或脱 脂棉蘸取黄瓜汁在脸上轻轻按摩，20分钟后洗干净即可。

五、木瓜牛奶美白面膜

木瓜含有木瓜酵素，具有优良的清洁与柔肤效果，经常被用来美白、滋润皮肤，能有效地软化肌肤，使皮肤柔软光亮，和牛奶搭配能够美白皮肤。

材料：木瓜1/3个，牛奶3大匙。

做法：将木瓜切块放入果汁机中，加入牛奶打成泥状，用脱脂棉蘸 取木瓜汁液涂抹在脸上。敷脸约20分钟后洗干净即可。

六、西瓜美白面膜

将吃剩的西瓜皮留下，西瓜皮的汁液具有清火排毒的功效，并且能美白、修护皮肤，经常使用西瓜皮汁液敷脸，能够美白、滋润皮肤，增加皮肤弹性与光泽。

材料：西瓜皮2块，干净纱布或脱脂棉。

做法：用汤匙将西瓜皮汁液刮下，倒入小碗中，以干净纱布或脱脂 棉蘸取西瓜汁液涂抹在脸上，20分钟后洗干净即可。

七、美白面粉面膜

面粉面膜可使皮肤洁净、美白、润肤、对毛孔的收缩也有帮助，可以祛斑、紧实肌肤。

材料：面粉3大匙，牛奶2大匙。

做法：将面粉与牛奶一起搅拌使其混合均匀，用小刷子沾满面膜液 均匀地涂抹在脸上，敷脸约20分钟，待其干后洗净即可。

tips：面粉调水做成的面膜具有良好的收敛性、紧实性，能有效地 收缩毛孔，创造光滑细膩的肌肤，面粉还能够深层清洁脸部，有效地清除毛孔内的脏东西，并有防止氧化和消炎作用。

敷面膜的时间长短的把握

1、水分含量适中的，大约15分钟就可卸掉，以免面膜赶后反而从肌肤中吸收水分。

2、水分含量高的，可以多敷一会，但最多30分钟就要卸掉。

3、深层清洁、去S皮的面膜对干性、过敏性皮肤来说更需要缩短敷用时间，10分钟即可，敷完面膜后一定要照常涂抹护肤品。

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