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手臂晒黑了怎么快速变白 暴晒之后肌肤的护理

作者:李莹莹 更新:2024-03-12 12:17:14 来源:领啦网
导读:手臂晒黑了怎么快速变白,为关注领啦网网的网友们详解手臂晒黑了的相关话题,一起来看看吧! 在很炎热的夏天,平日出门的时候虽然有涂抹防晒霜,肌肤依旧会被晒黑,尤其是手臂,没有衣服

手臂晒黑了怎么快速变白

为关注领啦网网的网友们详解手臂晒黑了的相关话题,一起来看看吧!

在很炎热的夏天,平日出门的时候虽然有涂抹防晒霜,肌肤依旧会被晒黑,尤其是手臂,没有衣服遮挡,会变晒得很黑。那么如果手臂变黑了要采取什么解决办法才可以快速变白呢。

手臂晒黑了怎么快速变白

手臂晒黑了怎么快速变白

1、注意防晒,出门之前要及时涂抹防晒霜;

2、多吃富含维生素C的水果,例如猕猴桃、草莓、西红柿以及桔子,可以促进黑色素代谢和增强自身的免疫力;

3、补充睡眠,多听音乐,要保持心情愉快;

4、在日常工作的时候,要注意减压,能够促进黑色素的代谢;

5、可以口服维生素C以及E,外用熊果苷乳液或千百氢醌霜;

6、多喝白开水,早晨醒来的时候要先空腹喝杯白开水,也可以在水中加片柠檬,可以起到美容养颜的效果。晚上临睡觉之前30分钟也喝一杯水,令细胞充分吸收水分,能够有效防止皱纹的产生。

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暴晒之后肌肤的护理

1、在暴晒之后,如果有条件的话,可以先用冰毛巾冰镇被灼伤肌肤,减缓局部燥热,在敷的过程中要尽量少用手抓,不然会加剧晒后斑的形成。

2、晒后还可以拿用家里面的鲜芦荟,刮出芦荟物质敷到肌肤上,可以起到镇定以及美白的功效。

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在日常生活中还要注意远离人工添加剂,少吃油炸食物,否则很容易导致黑色素沉着以及雀斑的产生。

以上带来的手臂晒黑了怎么快速变白,以及暴晒之后肌肤的护理的相关内容,供网友参考,领啦网(lingla.com)希望能解决您的问题。