皮肤干燥起皮怎么办 皮肤干燥起皮的原因

皮肤干燥起皮怎么办

今天介绍皮肤干燥起皮的经验内容，一起来了解了解吧。

皮肤干燥就是皮肤缺水，通常的表现形式为皮肤发紧或干燥脱皮。导致这种现象发生的原因有很多种。

皮肤干燥起皮的原因：

1、可能与季节有关，外界气候的变化会导致人体内分泌紊乱，所以换季的时候最容易发生皮肤干燥起皮等问题。

2、饮食结构不合理、熬夜、压力过大也是造成皮肤干燥起皮的原因之一，它是自身内部所引起的皮脂腺和汗腺分泌异常，会让血液循环减速，不利于人体的新陈代谢。

3、随着年龄的增长，体内雌激素和皮脂的减少同样会导致皮肤干燥起皮，而且年龄增长还会导致皮肤锁水能力下降，同样会使皮肤变干。严重时还可能导致皮肤屏障受损。

4、现代女性过度使用护肤品，导致皮肤内存在的“天然保湿因子”数目减少，从而导致皮肤干燥缺水。

5、用过热的水洗澡或者使用含有刺激性的清洁产品，也会导致皮肤干燥起皮。

皮肤干燥起皮怎么办：

1、多吃瓜果蔬菜，多喝水可以起到良好的保湿效果，在进行补水之后可以涂抹乳液或面霜来锁住水分，选择护肤品时要注意成分表，尽量选择一些温和的护肤产品。

2、用蜂蜜水洗脸，因为蜂蜜中所特有的成分具有很好的滋润皮肤的效果，但是要坚持使用，就可以看见皮肤发生的变化。

3、使用绿茶洗脸，茶叶中所含有的茶多酚有抗氧化的效果，长期使用可以让皮肤白嫩有光泽。

4、用白醋洗脸，可以软化皮肤表面一层老旧的死皮细胞，也可以加速皮肤对营养物质的吸收，从而达到皮肤保湿的效果。

5、不要选用皂基洗面奶，皂基洗面奶的清洁力度虽然很强但是在清洁的同时会带走皮肤中的水分，使皮肤干燥。为避免这一现象的发生，可以选用氨基酸洗面奶，这种洗面奶比较温和不刺激，清洁力度也是完全够的。

皮肤的护理不在于一天两天，最重要的还是得坚持。同时也要注意外界环境所造成的影响。

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