美容养颜食品有哪些 美容养颜的食物排行10强(4)

美容养颜食品有哪些

推荐菜谱——【糖拌西红柿】

准备西红柿、白糖。

1、西红柿洗干净，用刀切成小瓣，放入盘中，撒上白砂糖就可以吃了，比直接生吃更香甜，还能清热去火。

2、西红柿生吃，是补充维生素C的最佳做法，经过加热后，会损失一些。

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