孕妇嘴唇干裂脱皮怎么办 润唇膏要慎用

孕妇嘴唇干裂脱皮怎么办

秋冬季节不但皮肤干燥，连嘴唇也变得干裂脱皮，该怎么办？今天小编和各位孕妈妈一起解决这个问题。

孕妇嘴唇干裂脱皮怎么办？可以用润唇膏吗？试下以下的方法。

选择孕妇专用润唇膏

市面上的润唇膏很多都存在质量问题，孕妇要慎用润唇膏，一定要选择孕妇孕期专用的润唇膏，如天然维生素E是一个不错的润唇选择。

不要用舌头舔

当孕妇嘴唇干裂脱皮时，不要用舌头舔，因为唾液内含淀粉等物质，水分蒸发后淀粉就会吸收唇内的水分，使唇部干裂得更厉害，更不要用手去撕扯翘起的皮肤，注意会引起疼痛和流血。

多吃富含核黄素的食物

运动性食品肝、肾、心、牛奶和鸡蛋，豆类中的四季豆、毛豆，新鲜蔬菜中的油菜、菠菜、萝卜叶、苋菜、青蒜等。

日常膳食增加维生素

在日常膳食中增加含维生素A的食物，如红薯、韭菜、胡萝卜等，能够增强局部皮肤的抵抗力，防止裂口发生，还可以服用一些维生素B2或者复合维生素片及维生素E等。

热敷

晚上睡前可以用温热毛巾热敷，轻轻拭去表面干燥死皮，切忌过于用力，撕扯干皮，然后擦上润唇膏。

日常生活中注意及时饮食和补充多种维生素营养，可以让唇部健康水润，远离干裂脱皮。