灰指甲偏方大全 一个大蒜也能搞定(2)

灰指甲偏方大全

灰指甲的最佳治疗用药

下一页》》》灰指甲患者吃哪些食物

看看灰指甲可以通过吃什么食物改善。

1、吃含有高蛋白食物

多吃高蛋白的食物，是维持指甲健康的需求，例如蛋黄，种子，豆制品和谷物等。

2、要补充营养素

多吃含有维生素A的食物，例如水果和蔬菜，这都是指甲生长不可缺少的营养素。

3、吃含有硫和硅食物，例如洋葱、鱼类、海菜等。

4、要补充适量水分，机体缺水会引起指甲断裂，可以每天饮用胡萝卜汁，这是可以让指甲的硬度增强。

下一页》》》治疗灰指甲的注意事项

在治疗灰指甲的过程要注意那些事项

1、要避免传染

灰指甲的患者用的物品要消毒，避免传染别人，也要注意做好自我卫生，手部患者的要预防脚部位患病，脚部位患者注意手部患病。

2、增强免疫力

注意锻炼身体，均衡营养，保证摄入足够的蛋白质，增强免疫力。

3、要及时治疗

有灰指甲的就要及时治疗，不要以为是小问题，灰指甲会传染，要对自己和他人负责。

4、要保持皮肤干燥

皮肤保持干燥，脚步患病的，要勤换鞋袜，每天交换鞋子穿，鞋子要透气，如果是手部患病的，当碰到脏物品时候，要及时洗手。

灰指甲的治疗需要长期坚持才能看到效果，平时一定要做好清洁工作，防止细菌滋生，只要坚持治疗，是可以摆脱灰指甲的。