一边卸妆一边做深蹲被热议 看着简单做起来难(3)

一边卸妆一边做深蹲被热议

除了运动瘦身，张天爱还自创了一套缓解腹胀清宿便的“魔鬼步伐”。

动作要领：和自己运动的反方向边转边移动身体，慢慢加快速度~

不夸张的说，节目上的另外几位嘉宾所有的运动量加在一起都没有张天爱一个人做的多。

难怪有网友说《哎呀好身材》更像是张天爱的瘦身课堂。