怎样去除抬头纹 适当补充维生素A

怎样去除抬头纹

关于去除抬头纹方面的讲解，具体介绍如下：

随着年龄不断增大，很多人额头上都会浮现抬头纹，其实抬头纹的产生很大程度是因为护肤松弛、失去弹性而导致的，会使人的脸显得很老气，那么有什么办法去除抬头纹呢。

改掉不良习惯

1、平时的表情不要过于丰富；

2、时刻保持昂首挺胸的姿势；

3、看人时要正视对方，不要只抬眉眼不抬头地挑视；

4、说话时不要挑动眉；

5、平时不要总抬额头，尽量避免出现表情纹；

适当按摩

在掌心滴几滴精油，搓热后在额头位置按压，将手指指腹位置放到眉毛上，横向按摩，手法以捏方式为主。还可以在发髻左右部位进行打圈式的按摩。从太阳穴按到眉心部位，反复按摩，直到眉心舒缓开来即可。在按摩之后，双手要避免接触到额头，因为在日常中，不经意摸额头都容易让额头肌肤变得更加松弛。

适当补充维生素A

维生素具有抗皱的功效，适当补充维生素A可以有效改善和消除抬头纹，也可以使自己肌肤恢复青春活力。

多给额头补水

额头缺水也是抬头纹产生的因素之一，所以在护肤时，要注意对额头进行护理，敷面膜的时候也要注意平躺，否则精华就向下延伸，额头位置就缺少很多营养。另外，在晚上要确保睡眠时间充足，这样额头才可以有足够时间进行血液循环和新城代谢，减少皱纹产生。

如果抬头纹情况很严重，用以上方法都无法改善，建议还是到医院咨询一下医生。

以上带来的改掉不良习惯和适当按摩，以及适当补充维生素A的具体内容，未经允许禁止转载！