冬天防晒用30还是30 冬天防晒霜买30还是50

冬天防晒霜买30还是50

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防晒霜是可以有效减轻皮肤因日晒引起的损伤，黑色素沉着及皮肤老化，日常一般使用SPF30的防晒霜即可。防晒霜是在早上洁面后，按照化妆水→精华液→乳液/面霜的顺序使用，使用防晒霜要注意以下几点：

一、要正确选用防晒霜。不管是冬天还是夏天，长时间待在室内的，防晒霜要选择要介于SPF10到SPF20之间；长时间待在室外的，防晒霜要选择要介于SPF20到SPF30之间；去高原、雪山、海边旅游的，防晒霜要大于SPF30的。

二、防晒霜的涂抹量要足够。防晒产品是以皮肤上2mg/cm2的使用量作为检验SPF的标准。成年人脸部皮肤面积约为350-450平方厘米，防晒产品涂抹量应为0.7-0.9克，所以30克的防晒产品一天涂抹一次脸部，只够用一个半月左右。

此外，长时间在户外还要定时补涂防晒霜才能起到更好的防晒效果。

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