男士怎么美白？分享男士快速美白方法

男士怎么美白？

净白红润的皮肤可以让男士看起来更加年轻健康！那么男士快速美白方法有哪些？下面一起来看看。

随着社会生活水平的不断提高，现在不仅女士要美白，连男士都在寻求快速美白的方法，下面领啦网网Reiko就和广大男士分享下快速美白的方法有哪些。

经过Reiko的整理，男士日常快速美白方法一般有以下几种：

一、利用牛奶美白

牛奶美白并不是女士的专利噢~男士们可以先将一小杯鲜奶放入冰箱冷冻，但不要让其结冰，然后取出来，用手指沾上些许牛奶涂抹在脸上，轻轻按摩，再用清水洗净即可，你会发现真的白了不少呢！

二、利用番茄蜂蜜美白

番茄蜂蜜美白这种方法一般适用于黯淡皮肤和油性皮肤，方法也很简单。只需把番茄和蜂蜜放入榨汁机里搅成糊状，然后均匀涂抹在手部和脸上，约10分钟后洗净就可以了。

三、利用芦荟美白

芦荟除了有镇静肌肤的作用，还可以美白哦！将新鲜的芦荟和黄瓜放入榨汁机中榨成汁后，就倒入小碗，然后放入蛋清和淀粉调成糊状，均匀地涂抹在脸上并洗净，最后再拍上爽肤水即可。

四、利用白果仁美白

经常利用白果仁这个方法可以令肌肤变得娇嫩柔滑，最重要的是具有很好的美白效果。只需根据自己的需求准备好白果仁，然后炸成汁液状，直接敷在脸上，30分钟后洗净即可。

外敷美白的方法我们了解后》下页看下男士如何内调美白

如果想要达到较好的美白效果，男士们可不要忽略饮食美白的重要性哦，请看下面分享的男士日常饮食快速美白的方法。

一、多吃蔬菜水果美白

研究表明，多食含有维生素A和维生素E的食物可以起到很好的美白效果，因为这些食物可以防止黑色素的形成，让皮肤变得白皙光滑起来。

Reiko推荐的美白食物有：菠菜、南瓜、洋葱、木瓜、芒果和葡萄。

二、多喝水美白

要说最简单便宜的美白方式就是多喝水了。充足的水不但可以帮助身体促进新陈代谢，还能快速移除因紫外线照射而使皮肤底层的黑色素增生，尤其在这种干燥的天气，补充水分尤为重要。

三、多喝绿茶美白

由于绿茶中含有大量的抗氧化剂，因此可以保护你的大脑，此外绿茶还能中和日晒对肌肤造成的损伤，在一定程度上起到改善皮肤的作用。

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除了上面分享的美白方法外》下页还有男士一周美白的计划哟

男士美白一周计划，你需要这样做：

星期一、给肌肤来一个深层清洁

星期一是一周工作的开始，男士们清晨起床后以及下班后，都要记得洗脸，因为这是美白过程中最重要的一步。

1、说起清洁脸部，当然少不了洁面乳了，Reiko建议大家使用清爽不油腻的洁面乳，以帮助彻底深层地清洁掉脸上的污垢。

2、洗完脸后，你还可以用热水薰一下脸，或者将毛巾放在热水里浸一会，然后扭干直接敷在脸上。

星期二、要重视去黑眼圈

很多男士朋友反映，在星期二都会很容易出现黑眼圈，因此去黑眼圈这步工作你可不能不重视了！其实去黑眼圈也很简单，你可以用冷冻过的牛奶倒在纱布上，然后敷眼10分钟，间隔15分钟后再敷一次就可以了。

星期三、保持肌肤的湿度

星期三最重要的护肤任务就是注意保持肌肤的湿度，此时我们可以通过自制苦瓜面膜来让肌肤保湿。方法是先用冷藏15分钟的苦瓜切成薄片，然后贴在脸上15分钟，即可起到保湿的作用。

更多男士一周美白计划》下一页更精彩

星期四、坚持敷美白面膜让肌肤白皙透亮

到了星期四，就要处理一些美白的问题了，建议男士们一定要坚持使用各种美白面膜噢~

星期五、抓紧最好的美白护肤时间

一周有七天，而最好的美白护肤时间就是星期五了，男士们务必记得！此时Reiko推荐大家自制杏仁、蛋清面膜。因为这款面膜可以恢复男士肌肤的光泽度，使皮肤看起来十分滋润细腻。

具体做法：

1、用沸水煮软杏仁，然后搓去皮捣成泥，与蛋清搅拌在一起。

2、接着便将面膜涂在脸上，待其干后用温水冲洗干净即可。

星期六、休息好，保证充足的睡眠

如果不用加班的男士们，请利用这一天好好休息，保证充足的睡眠，也可以做一些普通的保养。

星期日、补充肌肤失去的水分

如果星期日你打算外出，可以事先准备一些湿巾，以随时涂擦脸部，以起到镇定肌肤、消除倦容的效果；回到家就要及时为脸部做下按摩，顺便补充肌肤失去的水分，保持肌肤的清爽。