雪蛤炖木瓜怎么做 雪蛤炖木瓜的教程

雪蛤炖木瓜怎么做

为大家介绍的是雪蛤炖木瓜怎么做的知识，下面「领啦网」小编为您详细解答

以木瓜和雪蛤为主要材料，放一些香甜的牛奶，炖出其中的营养成分，滋补养生又美容，营养价值很丰富。

尤其女性可以多吃，我们学会它，经常在家做起来吧！

用料：

雪蛤5克，木瓜一个，冰糖适量，枸杞1把，姜3-4片，牛奶适量。

步骤：

1、提前把雪蛤摘干净去杂质，用清水浸泡一个晚上，然后冲洗干净，水不要留；

2、把木瓜冲洗干净外皮，用刀切开1/3处，把里边的籽掏出来，注意不要把木瓜穿透；

3、小锅里放适量清水，把姜片一起放到锅里，煮至沸腾后放入雪蛤，这样煮一下去腥；

4、捞出雪蛤，放小碗里放适量清水，放入蒸锅里隔水炖20分钟左右，把炖好的雪蛤捞出来；

5、把炖好的雪蛤，放到木瓜里，倒入牛奶，放入冰糖，盖上木瓜的盖子，放蒸锅里继续蒸15分钟左右即可；

6、出锅后，撒上枸杞，焖一会就可以开吃啦！

上面(www.lingla.com)为您介绍的雪蛤炖木瓜的教程以及雪蛤炖木瓜怎么做的相关讲解，希望为您的生活带来一点小帮助！