越吃越胖的零食有哪些 越吃越胖的迷惑零食你吃过几种(4)

越吃越胖的零食有哪些

五、植物肉/素肉

很多植物蛋白制品宣传自己不含胆固醇，反式脂肪酸和激素，所以更健康。

的确，与同类肉制品相比，植物蛋白制品低脂不少。不过和魔芋产品一样，虽然食物本身低卡低脂，但配料却难免重油重盐。