怎样让鼻头变小 二、按摩小鼻术(2)

怎样让鼻头变小

按摩动作2 ：用右手的拇指和食指，指尖朝上，从下往上捏住下图中灰色阴影部分。嘴唇保持闭合，鼻翼用力向外撑(鼻翼向外推手指，手指要发力捏住)。鼻翼向外撑30次为一组，每两秒移动一次。做三组。

按摩动作3 ：如下图的宝宝，耸起鼻子。然后用两手的食指和中指，从红点开始，压紧，用大约6秒的时间，沿着红色箭头方向向下一直推到嘴唇上方。重复6次。

作用

第一个肌肉训练动作可以让鼻翼变窄，鼻头变挺。第二个肌肉训练动作可以让鼻头变尖变小巧。第三个肌肉锻炼动作可以让鼻梁挺一点，鼻子更紧致。

关于缩小鼻翼练习的效果，第一次练习就可以看到一定的瞬时效果的。但是建议大家每天练习，最起码练习四周，才能得到比较稳定的效果哦。

三、清洁鼻子

鼻子上一般会有油脂分泌，如果不及时清理会堵塞毛孔，长出小黑点，这样让整个鼻子看起来大，所以一定要保持清洁，同时可以做鼻膜，这样可以更好的清洁和滋养鼻子上的皮肤。一般来说一周坚持做三到四次鼻膜是最好的。

四、鼻梁增高器矫正

直接夹在鼻翼两侧即可，但时间不能太长，一般五分钟左右即可。

五、医美

专业医院医美处理，具体医院咨询。

上面为您介绍的一 、化妆和二、按摩小鼻术，以及三、清洁鼻子的生活小经验，希望能为您在生活中带来帮助！